【金湖县试管供卵助孕医院】

孕期保健是每一位妊妇皆必须完成的义务，因其目标皆是为了让宝宝可以康健的发展。但有些孕妈的平常习惯和饮食层面皆存着很大的误区，妇产科大夫稀奇提示准妈妈们，一定要避开以下孕期中很简单发生的3个误区。

误区一：有孕前期不到病院进行检查

有的妊妇惧怕到病院开展B超搜检会影响到胎儿的安康，实际最为枢纽的高危妊娠挑选就是正在孕早期，也是低落围产期和死亡率的枢纽期。是以，正在有孕12周内应尽快到病院开展具体搜检。

误区两：水肿的妊妇不可以喝太多水

妊妇生理性水肿是最常泛起的一种，其取肾炎水肿差别，不消限定喝水量。相反，应在孕期多喝水，增进胎儿排挤更多的废料和体内过剩的水分。

可适当多吃一些赤小豆、冬瓜、绿豆等利尿消肿的食品，尽可能不吃咸肉、腌菜等含盐量高的食品。可将腿平放正在床或沙发上，尽可能少将双腿下垂，能够正在睡前把腿举高15分钟摆布，有利于减缓孕期水肿。

误区三：很多妊妇以为孕吐是一般的现象，不需举行特别的医治

然则，若是早孕反映频仍，吐逆情况严峻，乃至在吐逆物中有咖啡样物或胆汁，不克不及饮食，就要往病院看医生了。这类孕吐反映被称为妊娠剧吐，严峻时妊妇会泛起脱水、抽搐，乃至苏醒的症状，危害到妊妇和胎儿的康健。

为减轻孕吐，认为妊妇饮食要平淡，多吃豆腐、鸡蛋羹等易消化的食品。日间少食多餐以防反胃，但也没有可太饥饿，胃越空越轻易引发吐逆。适当作一些舒缓的流动：如漫步、妊妇操等，没有要因身体没有舒服就全日卧床，那样反而会加重孕吐。

总结：孕期会涌现许多现象如浮肿、吐逆等，虽然是一般生理现象，但一定要控制病情涌现的缘故原由和严峻水平，还不克不及听信民间的传言，有许多做法全是不正确的。不则会让一般的生理现象变的严峻，危及到妊妇和胎儿的康健。