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习惯性流产一般是指连续三次或三次以上的流产经历，其中一部分被认定为同一个妊娠月，也称习惯性流产。如何预防习惯性流产？

习惯性流产怎么预防1.如果是胚胎本身，可以精确到基因层面，选择遗传物质更好的胚胎继续妊娠。

2.如果母亲有并发症或内科疾病，需要用药物积极治疗，使其保持良好状态。

3.如果有子宫畸形，需要在怀孕前矫正。怀孕后，子宫收缩可以用抑制子宫收缩的药物治疗。因黄体功能不全导致不明原因先兆流产的孕妇，部分患者使用黄体酮保胎可达到理想效果。

4.如果孕妇在同一孕周内多次自然流产，应警惕是否存在宫颈机能不全。宫颈机能不全的孕妇每次怀孕都会在同一个孕周自然流产。如果有这种情况，可以在下次怀孕前进行干预。临床上针对宫颈机能不全的手术称为宫颈环扎术，将松弛的宫颈用缝线扎紧，避免宫颈再次松弛。通过宫颈环扎手术，孕妇可以很好的保护胎儿至足月，从而生出健康的宝宝。

5、注意休息好，尤其是怀孕期间，尽量避免性交，而且自己的情绪一定要稳定。生活有规律，保证睡眠和大便通畅。

6.流产半年内，建议不要这么快怀孕，至少半年后再怀孕。

7.发生了习惯性流产。下次怀孕前，双方最好做一次染色体检查，确定是否有染色体异常。还要做血型检查，包括RH血型系统，因为血型不匹配也是习惯性流产的原因之一。

8.习惯性流产患者，孕期也要定期检查。同时，一定要注意个人卫生，保持空气流通，不要洗澡、游泳，特别要注意阴部的卫生，防止细菌感染，穿宽松的衣服，穿平底鞋，腰带不要系得太紧，饮食要容易消化，有营养。

对于习惯性流产，做好预防措施非常重要。另外，保持平和的心态，增强体质也是孕前必不可少的功课。