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幼儿的睡眠习惯应当由小培育，由于这是他们健康生长的要害。要让孩子睡得好，首先，我们应当由小就注重培育精良的睡眠习惯，定时睡觉，定时起床，以包管足够的睡眠工夫。幼儿一般睡眠工夫表会跟着宝宝的生长而自然转变。最大的变更是他日间不需要睡觉，所以他的总睡眠工夫会大大淘汰。若何协助孩子淘汰日间的睡眠？1、由两次睡眠到宝宝长到必然阶段时睡觉，日间只需小睡一会儿。您会发觉他早上不再表现出委靡的迹象，但下战书就会睡着。步伐:怙恃最好略微提早午餐工夫，不然宝宝也许会在午