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转眼又到了吃嘉宝果的季候，妊妇嘴馋还想买些来吃吃，妊妇能够吃嘉宝果吗？下面一同来看看吧！

能够吃。

嘉宝果是一种营养元素非常雄厚的生果，食用后可觉得身体填补多种有益成份，所以，即使是妊妇也是能够吃嘉宝果的。

成熟的嘉宝果鲜美多汁、香甜可口，并且，正在嘉宝果中含有大批的水分、维生素、钙元素、铁元素、磷元素、纤维素、碳水化合物、核黄素、色氨基酸、灰分、蛋白质、脂肪等营养素，妊妇食用后可觉得身体增补必需营养素。

嘉宝果中含有增进皮肤推陈出新的多种营养元素，比方此中大批存在的维生素C就能够增进皮肤生机、抵当自由基，关于孕期改良皮肤而言很有优点。

嘉宝果为浅根性灌丛果树，此树种对病虫害抗力强，病虫害少，管理上甚少利用农药，相对其他生果嘉宝果加倍绿色安康，妊妇吃了会比力安心，与此同时又能够增补的养分，有利于胎儿的生长。

能够吃。

嘉宝果的核不大，成熟的嘉宝果果实是能够消化的，所以，不消忧郁消化题目，假如不喜欢吃东西的时辰有异物感还能够正在吃的时辰挑出，还是可行的。

成熟的嘉宝果外形上是卵形、巨细同等、表面光洁滑明。

成熟的嘉宝果色彩呈紫色，大概深紫色，乃至是玄色，那样的嘉宝果糖分富足，口感甜美。

新颖成熟的嘉宝果果皮闻起来有些许树脂的味道。

嘉宝果不耐放，认为吃几买几。

嘉宝果失水速度快，放在常温下两天摆布就会起头发酵，温度高保留工夫还会缩短，若是个其余表皮有损坏，就要赶忙挑出来，以防生果发酵，危害团体。