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　　一、妊妇早产的4大症状

1、子宫收缩

这是早产最早的旌旗灯号。正在有孕29周36周时，子宫收缩频次每10分钟2次以上，准妈妈会起头感觉到酸疼，有点相似月经光降般的腹疼，不止下腹部不舒服，还会疼到腹股沟甚至有持续性下背酸疼。比较严重的还会陪伴阴道分泌物增长及阴道出血。假如子宫颈的扩大比首次搜检时跨越1cm，应当便是早产的阵疼。

2、下腹部变硬

过了第8个月，下腹部重复变软、变硬且肌肉也是有变硬、发胀的感到时，首先维持宁静，尽早去病院接受查抄。

3、出血

少许出血是临产的标志之一，但有时是由生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可部分用清洁的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。

4、破水

温水样的器械流出，便是初期破水。有的妊妇即便是初期破水，仍能在几周后安然出产，但一样平常情况下是破水后阵痛即速开端，此时可把腰腹部垫高，不必要动腹部，即速去病院。

两、预防早产的办法

1、一旦有孕，就要按期去做查抄

只要肯定已有孕，就要入手下手按期去做查抄，进而立即诊断出也许的早产迹象，如子宫颈伸开、多胎妊娠、子宫肌瘤、子宫畸形等等。只有早发现，才气赶早采用相应的步伐，防止早产的发作。比方，如果子宫颈伸开，正在孕期的前3个月就能够诊断和医治。

2、制止暂站和负重举措

妊妇站立时，胎儿的重量险些全数压在子宫颈上。普通情况下，有孕后要幸免站立过暂，免得过分榨取宫颈口，尤其是妊妇被大夫诊断为有子宫颈伸开的迹象时，更是要注意。假如所处置的职业须要暂站，由孕期的第4个月起，准妈妈应当规定变更工作岗位。

3、淘汰活动量

有孕28周今后，胎儿最先敏捷变大，准妈妈们要注意恰当削减活动量，活动应主要以漫步为主。

4、呈现子宫收缩，必需歇息

孕激素的排泄会淘汰子宫的敏感性，进而阻遏子宫肌肉的反响流动。假如孕妈妈们处正在告急当中，或干过强体力流动，子宫会被体内的压力所刺激，使排泄的孕激素失去作用，子宫就入手下手呈现收缩。只管这类收缩很激烈且很松散，但只要不论是经常性的，就不会有提早临蓐的危险。假如准妈妈经常地觉得这类不同于一般临蓐时的收缩，就要特别注意了，由于这类正在子宫肌肉纤维上的抻、拽、拉会使子宫颈伸开，并使它变短、变软，大概终究激发早产。碰到这类情形时，准妈妈必需充裕歇息，这是独一制止子宫反响的门径，并且正在大夫指导下，服用阻遏子宫收缩的药物。

5、发热，必需顿时看医生

发热是沾染的症状，体温的增高大概会引起子宫收缩，因而必需尽快去病院，使体温降下来。若有须要，大夫会让妊妇服用专用的退烧药或利用抗生素。若是胎儿正在子宫里发作梗塞，或妊妇本人有危险，大夫大概会决意提早让孩子诞生。

6、孕晚期只管制止夫妻生活

孕晚期时，胎儿发展疾速，妊妇子宫较着变大，对任何外来刺激皆十分敏感。子宫正在这个阶段简单收缩，是以要制止赐与机器性的强刺激，夫妻间应尽也许中断夫妻生活，以防发生意外。

临产前4周时必需禁止夫妻生活。由于这个期间胎儿已成熟，妊妇的子宫降低，子宫口渐渐伸开。假如这时候有性交举动，羊水传染的还许性较大。观察证明，正在产褥期产生传染的妇女，50%正在妊娠的最终4周有过夫妻生活。如正在临盆前3天性交，20%的妇女还许产生比较严重传染。传染没有但要挟着马上临盆的产妇平安，还危害着胎儿的平安，可以使胎儿早产。而早产儿的抵抗能力差，简单传染疾病。即便没有早产，胎儿正在子宫内还还许受到母亲传染疾病的危害。

　　7、精良饮食习惯预防早产

为了避免早产及流产，妊妇的饮食布置应科学公道。

多吃最好保胎蔬菜菠菜。孕早期的两个月内，应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸还多，草酸可滋扰人体对铁、锌等微量元素的汲取，可将菠菜放入开水中焯一下，则绝多数草酸即被破坏掉。

莫忘吃最好防早产食物鱼。查询拜访发明，孕期每周吃一次鱼，早产的概率仅为1.9%，而从不吃鱼的妊妇早产的概率为7.1%。