【南岸供卵去坤和助孕】

45的宝宝，由母亲体内获得的铁已逐步消耗掉，因而可加些富含铁质的食品，如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等，调入乳儿糕或米糊中，还可加加菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等，以雄厚养分。还可把生果汁改成生果泥。以下是小编引荐的几款合适5个月宝宝吃的辅食食谱，有须要的妈妈能够参考下。

苹果胡萝卜泥

原料：胡萝卜1根，苹果半个。

做法：1.将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适当清水煮，约10分钟可煮烂。

2.用小勺将胡萝卜、苹果压烂，搅拌成泥便可。

成果：此款菜谱合适5个月以上的宝宝。胡萝卜中含有富厚的胡萝卜素，可增进上皮组织发展，加强视网膜的感光力，是宝宝缺一不可的营养元素。

红薯粥

原料：大米一大匙，红薯1/2。

做法：1.将新颖红薯洗净，连皮切成小块。

2.大米淘洗洁净，用冷水浸泡半个小时。

3.将红薯块和大米一同放入锅内，参加适当冷水煮至粥稠、粥烂，晾凉便可。

成效：合适五个月以上的宝宝。红薯味道甜美，养分雄厚，性质暖和，易于消化，合适肠胃功效还能娇弱的宝宝。大米米糠层的粗纤维份子，有助于胃肠蠕动，对医治宝宝便秘的结果很好。

鱼泥

原料：净鱼肉50克，白砂糖少量

做法：1.将整理清洁的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，撤除鱼刺把鱼肉研碎，然后用清洁的布包起来，挤去水分。

3.将鱼肉放入锅内，到场白砂糖搅匀，再到场100克开水，直至鱼肉煮软便可。

成果：合适5个月以上的宝宝。鱼泥软烂味鲜，富含蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素盐。宝宝常吃能增进生长，强身健体。