更年期年龄段是多少　　现在“更年期妇女”这个词，经常被当做形容一个人脾气不太好的词语出现。特别是对于女性，发脾气时时常被人家说到了更年期。那么女性更年期的年龄段到底是什么时间呢？　　女性更年期的时并不是每个人都相同，而是因人而异的，中国目前女性进入更年期的平均年龄为49.5岁。一般来说，女性的更年期分为三个阶段，即女性的绝经前期，女性的绝经期，女性的绝经后期，绝经后期也就是当女性的例假超过一年没有来，这说明卵巢功能已经衰退。　　在中国，更年期年龄段的范围一般是45- 55岁之间，也会有一些更年期出现过早或过晚的极端情况，比如39岁，60岁。但是女性的更年期是受遗传因素，生活地域，还有种族因素，生活中的饮食营养问题等一系列因素的影响，所以说每个人的更年期出现的时间会有所不同。例如我们中国杭州的女性，更年期开始的平均年龄为40岁左右，而海南岛则为50岁左右。　　什么是更年期　　人们都知道女性会有更年期这个阶段，但并不知道更年期的具体含义，那么什么是更年期？小编带您了解一下。　　更年期所指的是女性从性成熟进入到老年期之前的一个过渡时间，这是女性开始进入老年期的一大标志，也是必经阶段。　　任何一个女性的更年期都很重要，在此时期，女性不论是从心理，还是从生理上，都会发生巨大变化，由此引发的问题也是多种多样。比如说易烦燥试管婴儿几代好，看什么都不顺眼，没有缘由的爱发脾气，总爱挑刺，这些问题不影响的不仅是身边人的情绪，还间接影响着自己的身体健康。　　很多女性对于更年期的认识还存在着一定的误区，很多女性认为更年期是病，需要抓紧治。但是更年期真的不是病，只是此时期所表现出的症状给女性带来的很多困扰。所以女性要对更年期这一阶段加以认识，全面了解更年期，在更年期一些脾气要发作时，注意提醒自己，控制自己尽量少发作。　　当然了，更年期是一个自然的生理阶段，如果期间有了一些令人诧异的表现也不必太过自责，在这个特殊时期，能找到正确的方式让自己舒心才是最重要的。　　如何安全度过更年期北京妇幼做试管婴儿多少钱　　更年期在女性身上持续的时间也不一样，有的一两年就能结束，而时间长的可能要达到七八年。更年期让女性出现月经紊乱、失眠多梦等一系列问题，莫名其妙发脾气更是让很多女性都十分困惑。更年期就像在坐过山车，情绪时高时低，让人惊心动魄。那么女性怎样才能安全度过更年期呢？　　1、合理饮食　　更年期时，女性更应注意的营养搭配，注意摄入营养的均衡性。做到健康饮食，不暴饮暴食。　　2、合理用药　　因为此时期女性体内的雌激素减少，由此会引起很多症状，很多女性会服用药物来解决，这个也不是不可以，但是所服用的药物必须是由专业的医生所开出的，剂量必须遵医嘱。对于更年期的症状改善建议女性采用食疗的方法。　　3、适量运动　　慢跑、瑜伽等等是很适合更年期女性的运动。通过运动可以使更年期女性的体质增强，还能起到缓衰老的作用，运动还可以疏泄情绪。但注意适量即可，过量伤身。　　4、心态　　更年期女性最明显的一个表现就是内心很脆弱，情绪上很容易产生大起大落的波动，所以一颗平常心对于更年期女性来说十分重要。　　5、定期检查　　更年期女易发得一些妇科疾病，还有心脑血管疾病，也就是说更年期使女怀患病的风险加大。因此当进入更年期后，应定期进行体检防控疾病。　　更年期吃什么食物好　　更年期是每一个女性必经的阶段，在这段持续时间长，比较特殊的日子里，女性会出现很多身体上的异样，那么当女性到了更年期时，吃哪些食物可以缓解更年期的不适呢？　　1、全谷类　　比如燕麦、糙米等。这类谷物中有大量的B族维生素，还有很多矿物质，比如镁、铁、锌等，有助于提高人体的新陈代谢，而且具有一定的舒缓做用。此外很多全谷物都含有大豆异黄酮，可以给女性补充雌激素，这让女性过感觉更加舒适。　　2、坚果类　　坚果类食物有丰富的不饱和脂肪酸，而且大多都含有丰富的维生素E，以及镁元素。有利于更年期时辅助女性正常的新还可延缓衰老，预防心脑血管疾病。　　3、大豆以及豆制品　　豆类中的大豆异黄酮，对于改善更年期不适有一定疗效，还可预防更年期女性发生骨质疏松症等。　　4、奶类以及蜂蜜　　奶类食物可以改善更年期女性的睡眠质量，蜂蜜可以保养女性卵巢。　　5、水果类　　高膳食纤维水果可促进肠胃蠕动，水果中丰富的维生素C还有抗氧化延缓衰老的作用。　　除此之外，更年期女性还应多吃新鲜蔬菜，吃一些紫菜和还带，都可以帮助女性轻松度过更年期。　　如何判断已经进入了更年期　　1)*****释放激素(GnRH)：这种药物的优势在于能够引起大部分患者的单个卵泡发育以及排卵。　　2广州试管医院)纯促卵泡素(r-FSH)商品名Gonal-F，中文名***：多囊卵巢患者会分泌多量的内源性LH，所以，在诱发排卵时采用纯促卵泡生成素比人绝经期*****要好。　　3)人绝经期*****(HMG)：有些多囊卵巢患者会对****产生抵抗，这种情况下外源性的*****促排卵就是常用的治疗方案了。　　以上就是广州生殖保健院不孕不育医生“对于多囊卵巢综合症诊断方法有哪些呢”的介绍，多囊卵巢综合症的危害是显而易见的，因此，做好预防工作是很有必要的，一旦发现患病一定要及时的采取有效的治疗措施。 为了私立医院供卵排队得等多时间母婴安康他们一直在坚守 　　今年10月至12月，增城市在实施全面二孩政策后迎来了小生育高峰。据了解，我区10月份出生人数为2508人，预计11月份将达到2700人左右。虽然12月份的数据尚未可知，但一般估计三个月内出生人数将达到7000多人，比去年同期增长30%左右。　　增城妇幼保健院是目前全区产销量最大的医院，约占全区40%，每月850余例。医院副院长唐志伟说，目前每天约有30人出院。一旦有空床，孕妇会立即入院。在过去的10月份，为了应付这个小高峰，原本可以容纳700名产妇的产科和私立医院等了更久。通过压缩非医疗用地和增加病房，960多人在区妇幼保健院分娩。　　“二孩政策实施后，门诊高峰期孕妇300多，正常中午时间是11点半，但有时孕妇太多，只能推迟下班时间，要求会诊到下午1点，简单吃点便餐。之后就在产检就诊的地方稍微休息一下，然后下午2点半去看医生。”区妇幼保健院妇产科门诊主任陈即将下班。还有几个孕妇在等候屏幕上等着。她经常牺牲休息时间去看所有的病人。“不光是我一个人，很多门诊都是这样。既然选择了这个职业，就要对自己的选择负责。”在陈看来，医生不仅要对自己的家人负责，还要对每一个来看病的病人负责。　　怀孕34周的妇产科住院医生刘志芬，坚守在一线一周的妇产科住院医生刘志芬，从怀孕到临产一直坚守岗位。“怀孕28周之前，我们还需要工作到很晚或者上夜班。28周后医院因为其特殊性，才会安排白班。怀孕的医生身体素质比不上普通医生。私立医院要等鸡蛋供应的时间太长了，但我们没什么不同。正处于生育高峰期。如果不上班，很难安排别人来弥补。其他医生也有工作，会坚持工作到怀孕38周左右再休息。　　姚是儿童保健部的一名护士，也是怀孕期的一员，在分娩前她已经工作了九个多月，她的家人对此感到很苦恼。然而，对于大多数孕妇来说，姚也坚持站岗直到分娩。“人不够，虽然有一些艰辛。正常工作中，前来检查分娩的孕妇及其家属都是体贴入微的。有时候帮孩子抽血的时候，家长会说私立医院要排队供卵太久了。不要碰阿姨的肚子。阿姨肚子里有宝宝，或者有时候打针照顾的人太多。他们也会说慢慢来，别着急，小心点。这些话在我心里听起来很温暖。　　吴，61岁，妇产科主任，从事妇产科工作30余年。55岁退休后，她被聘回医院继续看病。现在区妇幼保健院继续坚守岗位。“二孩政策实施后，孕妇门诊的数据增长暂时不明显，但住院部的数据增长非常明显。很难找到床。妇科住院部的额外床位越来越突出，手术次数也越来越多，有时还会有急诊手术。你要上电，甚至凌晨还要做手术，第二天还要正常上班。可能是变老了。如果你没有足够的休息时间，你的身体会有些疲劳。有时候想申请夜间手术，第二天休息一下，但是什么时候　　为了更好地为公众服务，区材料　　孩子们天天问我，爸爸妈妈，今天谁和我在一起？爸爸妈妈，今天谁带我出去玩？爸爸妈妈，今天谁不上班？对家人的愧疚，似乎是每个医护人员都有的痛苦。　　据了解，总值工作每半年轮换一次，工作时间为上午8点到下午2点半，休息三个半小时后，工作时间为下午6点到第二天2点半，周期为半年。“累了，虽然可以休息三个半小时，但是我又要回家洗漱躺下了，很快又要上班了。如果我是一个住的比较远的同事，这半年几乎住在医院。现在出生高峰期，从9月底到10月初，手术次数特别多。最多一天下来10次剖宫产。有时候，晚上不忙的时候，可以打个盹。私立医院要等很久才能提供卵子，现在都快一晚上没睡了，更别说急诊手术了，没时间坐一会儿。　　《社区新闻》记者了解到，为了满足群众生育需求，保障医疗安全，增城区政府对此高度重视，增城CPPCC牵头组织了由区发展改革、人类社会、卫生规划、妇联等部门组织的专题研究座谈会。私立医院不得不等待更多的时间来供应卵子，并组织前往几家大医院进行研究。增城区卫生规划局也启动了应急预案，成立了以区卫生规划局局长为首的领导小组和4个工作组，应对二孩生育高峰。四个工作组分别是医疗领导小组、产科和儿科质量管理领导小组、孕产妇信息收集领导小组和宣传领导小组。各组长为分管卫生局的副局长，各工作组从医疗、产科儿科质量、孕产妇信息监测和宣传等方面入手。　　p>　　增城区妇幼保健院是目前全区分娩量最多的医院（约占全区40%，每月达850多例），为应对生育小高峰，该院产科床位从117张加至159张。私立医院供卵排队得等多时间目前还通过扩建病区、取消医护人员休假、从基层抽调医生助产士等举措，提高产科的接生能力。增城区人民医院、增城区中医医院、新塘医院、省水电医院等医院同样采取上述办法，缓解生育高峰带来的床位需求压力，为群众生育提供优质服务。　　建立以区人民医院、区妇幼保健院、新塘医院为龙头的北部、中部、南部三个区域产儿科医疗联体，建立上下两级医疗机构间的沟通协调，引导非高危产妇就近到基层助产机构进行生产，缓解中心城区医院的压力。目前，区妇幼保健院、区中医医院和荔城街社区卫生服务中心已建立了联动机制，三家医院已实现产科床位信息互通和业务交流。　　据了解，目前全区的中心镇卫生院均是按照二级医院的标准来建设，在人员、技术和设备方面完全可以应付相应的分娩业务。