生姜属于性温的食物，生姜对人体的好处有很多，生姜可以解表散寒，还可以暖胃，缓解呕吐，促进血液循环，生姜还可以预防或者治疗感冒，很多人认为宝宝如果感冒的话可以用生姜开改善，还有一些人不知道宝宝感冒脚底放姜行不行，宝宝感冒脚底放姜可以吗？接下来我们来看看吧

　　一.宝宝感冒脚底放姜可以吗？

　　这是个古老的方法，以前一位中医生告诉我的，把姜切成末微炒焦后敷宝宝脚底涌泉穴可袪风寒，因为这里对应的是足少阴肾经，生姜里的成份可经皮吸收后作用于全身，对于不肯喝或者还不能喝姜汤是小宝宝，是个可行的替代方案。

　　二.制作过程

　　材料：生姜一块（大概20克）、无菌敷贴2张。

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　　这种敷贴是我无意中在药店看到的，用它代替纱布缠在脚底用太方便了，反正最终目的是让姜末粘在脚底，怎么个粘法就怎么方便怎么来。

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　　1、生姜切末；

　　2、姜末倒入无油无水的不粘锅里，翻炒，把水炒干，表面有微微焦的程度就可以了；

　　3、无菌敷贴撕开，里面是这样的一块背胶，中间贴着一块纱布，把姜末放在炒布上，再把它直接贴在 宝宝脚底即可；

　　4、对着脚底涌泉穴贴，贴好后穿上袜子，睡前敷第二天摘掉，受凉期间都可做；

　　三.注意事项

　　相对于直接喝姜汤，这样外敷的力度要弱一些，它适合初期感受风寒后的鼻塞咳嗽，稍微严重点应该也没啥效果了。同样的，如果是咳黄痰和流黄鼻涕，它就不适合用了。宝宝鼻塞还可以按揉迎香穴，让宝宝吸闻热水以及用热毛巾敷外鼻等，都可以帮助缓解。