注意保暖
我们都知道宫寒是受到寒气侵袭所导致的，因此，日常生活中应注重保暖，以免着凉。不管是平常女性还是备孕女性都应注意保暖，应随着天气的变化适当增减衣物，以免腹部着凉，使宫寒加重，从而影响精卵结合。
适当运动
宫寒的女性常常会出现痛经、月经不调等症状，这时在气血不畅的情况是不利于受精卵着床的，想要为胎儿提供良好生存环境，这时应该适当运动，增加提抗力，有利于促进新陈代谢和血液循环，从而提高备孕夫妻受孕的几率。
加强营养
宫寒也有可能是营养丢失所致，因此，想要有效改善宫寒应加强营养，可以吃一些滋补的食物，如当归、桂圆之类的食物，这些食物能有效缓解宫寒，又能促进排卵，以此提高备孕夫妻受孕几率。
调整生活方式
不管是备孕期间还是宫寒都应调整自己的生活方式，在这两种因素并存的情况下更应该引起重视，所以需要将一些不良习惯杜绝，以免不良生活习惯影响到自身身体情况，从而影响到受孕。
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1、谢娜做了几次试管婴儿？近来，网络传谢娜做试管婴儿怀孕了。
2、因谢娜缺席录制《高兴大本营》和卫视的跨年晚会，在回国时更是一身蒙面宽服的装扮，怀孕传言也再一次曝出。几天前，谢娜还沉浸在微博上的原版神话中，一位网友在以下评论中说她妹妹是要生孩子的;
3、是因为偶像音乐会上的眼泪，吴欣还兴奋地喊道：娜娜，你很快回来了，你回来的衣服材料会增加。让人很难不相信谢娜怀孕这件事！关于试管婴儿技术，国际来给大家分析分析吧~
4、哪些人适合做试管婴儿？
5、试管婴儿可以有效医治不孕不育症，可是也并不是人人都可以做，需求有必定的不孕不育症。主要有以下几方面：
6、男方**反常：男方少精症、弱精症、畸精症等;
7、子宫内膜内异症：子宫内膜异位症、子宫腺肌症;
8、免疫性不孕：如抗**抗体阳性者、抗子宫内膜抗体等;
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9、这种情况会导致客人非常担心，试管专家指出，移植后出血的原因有很多种，需要女性仔细甄别。可能在移植过程中触碰宫颈糜烂面或宫颈粘膜轻微**后导致的少量出血，表现为**出现少许咖啡色血性分泌物;移植一周后可能出现“着床出血”，主要是囊胚移植后3-5天会开始着床，即此时囊胚在子宫壁破开一个小口，钻入子宫内膜层，此时血颜色是浅淡的粉色或褐色，可能呈“条纹”状;由于孕妈体内的激素水平正在发生变化，黄体供应不足导致怀孕初期轻微出血;因女性体内孕激素撤退导致**出血;胚胎存在染色体异常或质量不佳而成萎缩性胚胎，即也会出现腹痛和出血症状，从而导致流产，此时出血较多。
10、所以，在囊胚移植后出现少量出血，无需过于紧张与担忧，一般静养休息几天后出血会停止，只要密切观察并联系医生即可，同时建议要保持良好的心态，注意休息;但出血情况比较严重的，需要及时就医。
11、如果在囊胚移植后出现轻微的腹痛，部位和时间不定，或偶尔像针扎一样，这也属于正常的生理现象，是囊胚植入子宫内膜着床所致，所以，女性朋友不必过于担心，也不要过度紧张;但若是出现突发性剧烈腹痛或腹痛时间较长，并伴有**流血的症状，就需要警惕宫外孕的可能。
12、由于女性在移植后不能随便使用药物，所以要在医生的建议下科学服药，切勿盲目。在日常生活中，建议移植后女性要多休息、多喝温水、多吃富含维生素C的果蔬、清淡饮食。如果发烧或感冒严重应及时告知医生，然后遵从医嘱适当服用一些适合孕妇的安全退烧药，或是物理降温，缓解病症。切忌盲目自行服用某种感冒药，尤其是抗病毒类药物，研究显示有20%～40%的可能性危害胎儿健康和发育，所以要谨慎用药。
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13、一是药物因素：通常女性白带增多与体内的雌激素水平增高有关(雌激素水平越高，白带也会随之增多)。在胚胎移植前，根据女性的身体情况使用药物对子宫进行调理(其中便含有雌激素药物)，以致促进子宫内膜的增长，从而提高着床率。但与此同时，这也会造成女性体内雌激素水平升高，所以可能导致在移植后出现白带增多的现象。
14、二是心理因素：在进行试管时，有部分女性可能会因为担心试管婴儿成功率而忧心忡忡，心情焦虑、紧张、压力大或是状态不佳，而这均会影响身体内分泌激素水平，甚至导致各项激素水平异常，从而造成白带增多。
15、泰国试管专家提醒大家：囊胚移植后要多注意休息，保持充足的睡眠、健康饮食、营养均衡、调整心态保持愉快心情，以及遵循医嘱保胎。
16、对于家庭而言，试管移植成功后本是一件开心的事情，可是正放松的时候却迎来不好的消息，突然出现胎停的情况，这到底怎么回事?接下来小编为你解答。
17、试管婴儿为什么会胎停?
18、试管婴儿出现胎停的意思就是胚胎或者囊胚发育到一定时候就出现停止发育的情况，也就是说子宫着床后胚胎无法发育，从而导致胎停的情况。
19、一般来说，自然怀孕出现胎停的情况要比试管婴儿出现胎停的情况要多很多，不过试管婴儿出现胎停就一定要了解原因，才能进行避免，Bur不然做多少次试管都是白忙活。
