众所周知，试管婴儿的成功率并不是100%。年龄、胚胎质量、子宫内膜容受性等因素都会影响试管婴儿的成功。所以，为了试管婴儿顺利进行，在治疗前要做好准备。那么，在海外做哪些准备有助于提高试管婴儿治疗的成功率呢？

了解试管。

试管婴儿的流程很简单，但是每个人的具体情况不一样，治疗过程中会遇到的问题也不一样。如果能在试管前了解相关知识，就能更好的应对和处理，在与医生沟通时也能更好的表达自己的想法。

心理准备

首先，正确对待试管婴儿，不要试图逃避和隐瞒。接受治疗并不是什么见不得人的事情。另外，要学会调整心态。情绪会影响大脑的下丘脑和脑垂体的功能，使性腺激素分泌受阻，引起排卵障碍。心情不好还会引起输卵管痉挛性收缩和宫颈粘液分泌，影响胚胎着床。遇到问题，和主治医生沟通。

生理准备

在接受试管婴儿治疗前，要去医院做相关检查。女性需要了解自己的六种激素，子宫和卵巢，男性需要了解精液。这样可以让自己和医生对自己的身体状况有所了解，选择适合自己的治疗方案。

调整日常生活

在试管婴儿治疗前，女性需要养成良好的饮食和生活习惯，这样可以有效提高试管婴儿的成功率。

戒烟戒酒：吸入尼古丁会使精子质量变差。如果再加上酗酒，对精子的伤害无疑会更大。女生吸烟或二手烟也会使卵子变短，卵巢早衰难以受孕。

避免熬夜：女性长期熬夜会打乱身体的生物钟，引起身体节律紊乱，导致一系列内分泌功能紊乱，改变排卵周期。另外，熬夜容易伤肝，肝脏的解毒能力下降，会影响精子和卵子的质量，甚至影响胚胎的着床。

体重控制：在进入试管周期前，要把体重调整到理想的怀孕状态。体重过重或过轻都会影响试管的成功率。当然，控制体重不应该只靠节食，而是要有良好的生活习惯。适当的运动，比如慢跑、快走、瑜伽、爬楼梯都是不错的选择。

饮食：首先是喜欢吃，然后是健康饮食，然后是小心饮食，也就是注意饮食。在自己喜欢吃什么的基础上，均衡调整，做到营养健康。

试管婴儿前期的饮食调节非常重要，因为卵子和精子的质量与身体状况密切相关。只有身体调理好了，卵子和精子的质量才会更好，才会有更好的胚胎，着床的成功率才会更高！

贵港市人民医院可以做试管婴儿，全国试管婴儿成功率在25~30%左右。成功的关键不在于医院的水平，而在于不孕的原因。如果是内分泌失调导致的不孕，成功率比较低。