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2019年宝宝5月食谱出炉，春夏交替，天气冷热变化较快，选择一些增强宝宝脾胃，抵抗力的辅食是很不错的选择，预防宝宝生病，感冒等问题，下面小熊宝宝网带来宝宝5月食谱推荐，希望对大家有所帮助
适合8-9月龄的宝宝
星期一
第?餐：青菜肉末八倍粥、黄瓜条
第?餐：韭菜河虾米粉饼、莴笋条
星期二
第?餐：南瓜蛋黄八倍粥、馒头片、西葫芦片
第?餐：蘑菇苋菜煮粒粒面、鸡肉丸子、胡萝卜条
星期三
第?餐：韭黄鸡肉煮粒粒面、山药条、冬瓜片
第?餐：洋葱西芹三文鱼米粉饼、蛋黄羹
星期四
第?餐：香菇菜心蛋黄六倍粥、土豆条
第?餐：空心菜猪肉米粉面疙瘩、紫薯发糕
第?餐：枇杷碎
星期五
第?餐：紫甘蓝胡萝卜基围虾煮细面、山药条
第?餐：苋菜娃娃菜鸡肉煮蝴蝶面、黄瓜条
第?餐：蓝莓碎
星期六
第?餐：毛豆油麦菜蛋黄六倍粥、芦笋条
第?餐：秋葵洋葱牛肉米粉饼、西葫芦片
第?餐：香蕉碎
星期日
第?餐：青菜草菇米粉面疙瘩、龙利鱼丸子、土豆条
第?餐：黄瓜卷心菜鸡肉米粉饼、蛋黄羹
第?餐：甜瓜碎
8~9月龄每天可以安排2~3次辅食。
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每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600毫升。
可以加入植物油烹调部分辅食。
适合10-11月龄的宝宝
星期一
第?餐：燕麦六倍粥、煮鹌鹑蛋、西红柿炒丝瓜
第?餐：芹菜牛肉饺子、香蕉奶糊、蒸红薯
第?餐：青菜猪肝煮细面、胡萝卜炒芦笋、芒果
星期二
第?餐：红豆大米六倍粥、猪肉丸子、茭白炒毛豆
第?餐：土豆大米软饭、香菇花甲蛋羹、枇杷
第?餐：莴笋鸡丁炒意面、苋菜豆腐汤、火龙果
星期三
第?餐：娃娃菜猪肉饺子、酸奶、牛油果
第?餐：山药大米软饭、茄子炒豇豆、蛋羹
第?餐：小青菜蘑菇煮细面、牛肉丸子、苹果
星期四
第?餐：胡萝卜猪肉包子、紫薯奶糊、蓝莓
第?餐：发糕、蛋羹、甜椒炒绿豆芽
第?餐：西葫芦花菜牛肉炒意面、蘑菇紫菜汤
星期五
第?餐：大小米六倍粥、丝瓜炒蛋、蒸南瓜
第?餐：红米大米软饭、冬瓜海带排骨汤、香蕉
第?餐：紫甘蓝胡萝卜鸡肉煮细面、芒果
星期六
第?餐：燕麦大小米六倍粥、西红柿炒鸡蛋、甜瓜
第?餐：洋葱牛肉炒意面、紫菜汤
第?餐：韭菜猪肉饺子、茭白炒芦笋、苹果
星期日
第?餐：生菜娃娃菜豆腐饼、紫薯奶糊、牛肉丸子
第?餐：山药大米软饭、莴笋西葫芦炒肉片、梨子
第?餐：苋菜空心菜三文鱼煮细面、蛋羹、火龙果
10~11月龄每天可以安排3次辅食。
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到500~600毫升。
同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。
可以加入植物油烹调部分辅食。
适合一岁后的宝宝
星期一
第?餐：青菜河虾面疙瘩、胡萝卜炒土豆丝、梨子
第?餐：玉米山药芦笋生菜蛋炒饭、紫菜干贝汤
第?餐：紫甘蓝白菜猪肉饺子、核桃香蕉奶糊
星期二
第?餐：秋葵韭菜牛肉鸡蛋饼、燕麦奶糊
第?餐：黑米芋头鸡肉焖饭、西红柿丝瓜汤、蓝莓
第?餐：香菇青菜猪肉包子、枇杷
星期三
第?餐：大小米粥、娃娃菜蛋羹、菠萝蜜
第?餐：莴笋西葫芦土豆焖饭、西红柿烩巴沙鱼
第?餐：西兰花蘑菇鸡肉煮意面、火龙果
星期四
第?餐：胡萝卜洋葱牛肉包子、牛油果奶糊
第?餐：西芹毛豆炒意面、西红柿蛋汤、菠萝
第?餐：小青菜山药瘦肉大米粥、蒸南瓜
星期五
第?餐：红豆葡萄干大米粥、秋葵蛋羹、香蕉
第?餐：娃娃菜鸡肉炒意面、冬瓜海带汤、苹果
第?餐：吐司、金针菇芦笋炒肉片、枇杷
星期六
第?餐：韭黄西红柿鸡蛋饼、酸奶、芒果
第?餐：玉米莴笋黑米大米焖饭、蒸三文鱼、青菜虾皮汤
第?餐：南瓜发糕、火龙果奶糊、肉末炒茄子
星期日
第?餐：青菜豆腐饼、紫薯奶糊、甜瓜
第?餐：土豆芋头炒饭、胡萝卜莲藕排骨汤、酸奶
第?餐：苋菜小白菜煮细面、丝瓜蛋羹、榴莲
1岁后每天可以安排3次正餐。
每种新食材需观察2~3天。
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菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到350~500毫升。
同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。
如有需要可以少量加调味品。
以上就是宝宝5月食谱推荐，5月宝宝吃什么辅食好，请大家继续关注。
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