产妇在产后身体会比较弱，容易受到疾病的入侵，如果没有做好护理的工作，就会患上月子病

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而且产后产妇身体容易出现血虚气虚的现象，就需要采取正确的措施进行改善。那么，产后气虚和血虚的症状有哪些呢？　　产妇产后气虚和血虚的症状一般表现为疲劳乏力，腰膝酸软，身体易出汗，头晕目眩，脸色苍白的情况，还容易出现腹胀。

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这是因为产妇在分娩宝宝时消耗血气过多，就会造成产妇产后身体虚弱，出现了很多的小毛病。　　产妇在产后恶露不下的情况，有可能也是气虚和血虚造成的。产妇在产后都会出现恶露，其包含了坏死细胞组织以及血液，会通过阴道排出。

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而气虚和血虚的产妇比较容易出现恶露不下的情况，这是由于身体血液循环能力下降引起的，就会让血液停留于身体内，从而使恶露不下。　　产妇在产后一定要多注意补充营养物质，不然容易造成贫血的症状。

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产妇可以多吃补血和含有丰富蛋白质的食物，比如桂圆，奶制品，蛋制品，肉类，红枣等，对身体的恢复有帮助，必要的时候需要通过药物调理。