百合蜂蜜治咳嗽做法一



材料：鲜百合50克、蜂蜜50克




做法：适量蒸熟，每日服2次，可常服食。




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百合蜂蜜治咳嗽做法二



材料：贡梨1个、鲜百合1个、冰糖适量、蜂蜜适量。




做法：




1、贡梨去皮去心，切成块，放入炖盅内，加纯净水盖过梨，以免氧化。

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2、百合剥开，削去干掉的部分放入炖盅内，加入蜂蜜和冰糖，再加纯净水盖过所有材料。




3、把炖盅盖好，放入锅水，注入清水(约到炖盅一半的位置)，大火烧开后，转小火炖40-60分钟.即可熄火，凉至不烫口就可食用。

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