每个准妈妈都会或多或少经历孕早期的妊娠反应每个人的体质不同，怀孕早期的妊娠反应也会有所不同。

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　　孕期反应的产生



　　怀孕后，准妈妈体内的激素代谢会有明显的变化，这就使胎盘分泌出大量的绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌，使胃肠蠕动减少，直接导致准妈妈没有食欲，消化功能也会弱化很多，出现呕吐、头晕、乏力、嗜睡等症状。在这里，有个症状轻重的问题，这不仅与激素有关，更与准妈妈的情绪息息相关，准妈妈比较紧张，或平时压力比较大，妊娠反应相对会严重些。不过，一般的妊娠反应都会在3个月过后自然消失。



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　　妊娠反应是一种正常的生理反应，每位准妈妈都会发生，只不过每个人的症状和强烈程度不同。对于程度比较轻微的，只要做好下面几点，这个困难期也很容易熬过来。



　　首先



　　时刻想着腹中正在成长的宝宝。

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告诉自己，现在承受的这点痛苦就是为了迎接宝宝时获得的更大快乐，不要有思想负担，保持心理平衡和精神愉悦。