有了小宝宝对父母来说是一件十分美好的工作，怎么给1岁宝宝挑选一款类似于母乳的奶粉就显得愈加重要了。奶粉选好后妈妈们还要知道宝宝的喂食用量保证宝宝的养分平衡，有的宝宝吃的比较多，有的宝宝吃的少，那么1岁宝宝正常奶粉量是多少呢？

1岁宝宝正常奶粉量为600～800毫升，对辅佐食物不太感兴趣的宝宝主张每日4次，每次150～200毫升。很乐意吃辅佐食物的宝宝渐渐对奶粉不感兴趣了，这时可削减1次奶粉喂食，每日3次，每次180毫升。因为辅佐食物的添加弥补了很多热能，所以加糖量可降到20克，妈妈们为影响婴儿的胃口可添加点带咸味的辅食，如嫩豆腐、鱼汤、小虾、肉松、温开水、果汁、菜泥、菜水及烂粥、面片、蛋羹、肝泥等辅佐食物。

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1、对孕妈妈的益处：芡实中淀粉含量高，孕妈妈能够适量食用，能添加膂力。能够调配山药煲粥服用，有开胃、静心、安神的效果，还能缓和孕期多梦、记忆力减退、面黄等症状。但芡实具有收敛性，便秘、尿赤者需忌食。

2、对胎儿的益处：芡实富含磷元素，孕妈妈适量弥补，有助于胎宝宝的骨骼发育，防备胎宝宝诞生后患佝偻病。而丰厚的尼克酸，能够让胎宝宝轻松具有好肤质，有利于胎儿皮肤的健康。

3、尽管芡实养分丰厚，维生素和矿物质的含量较高，且易吸收，可是芡实的收敛效果较强，不利于恶露扫除和创伤愈合，影响产后身体恢复，是产后忌讳食物，新妈妈不宜食用。

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4、芡实别号鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、假莲藕、肇实。我国大部分地区均有栽种，夏日老练，9月成果。果实既可食用，也可入药。

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5、清洁孕妈妈消化壁，促进消化，利于致癌物和有毒物质排出体外，改进便秘症状，防备结肠癌。

6、协助儿童大脑、视觉发育，保护皮肤健康，坚持生长发育的正常进行，保持女人正常排卵、月经、受孕以及哺乳功用，增强免疫力。