补钙对于现在的代孕宝宝来讲是非常重要的事,爸爸妈妈们也很器重.在我的博客里老是有妈妈会问各种补钙的问题,他们告知我:只要觉得代孕宝宝缺钙,就会想尽全部方法去为代孕宝宝补钙好在补钙的途径不少,可以经过各种食品、奶成品和补钙产品来补.前几天,我专门讲了秋季如何给代孕宝宝食品补钙,但是还有些特别的代孕宝宝没有方法短时间里从食品中得到足够的钙.尤其是当代孕宝宝出现缺钙症状、或者是早产儿、双胞胎等易缺钙代孕宝宝,我们就要专门补偿的补钙产品了补钙产品有钙片、钙剂,甚至还有液态钙,在服用它们的时候,也有一些讲究

一、不要让钙碰见草酸菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸轻易与钙元素联合而影响吸收.所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3二、钙不要与主餐混吃即便没有太多草酸,假如在吃饭时服用钙成品,也还是会影响钙的吸收,混在食品中的钙只能吸收20