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放糖或放盐都可以，准妈妈随本身的口味便可。

绿豆汤是一道以绿豆和水作为首要食材熬造而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功能。它本身是无味的，所以一样平常会加盐或糖调味，这两种绿豆汤各有风味，准妈妈依据自身的爱好挑选便可。

甜味的绿豆汤一样平常认为加冰糖。

冰糖具有较好的润肺止咳，清热去火的作用，并且其甜度和热量皆较白砂糖要低，取绿豆汤搭配清热解暑结果比白砂糖会更好。

冰糖绿豆的做法

资料：绿豆、冰糖、净水。

做法：

1、将绿豆淘洗清洁后放进水中浸泡2-3小时。

2、然后将泡好的绿豆连同水一同倒入锅中，再插足适当净水，先开大火煮沸，然后转中小火继承熬煮至绿豆开花，加盖焖5-10分钟。

3、以后按照自身的口味参加适当冰糖搅匀，盛出食用便可。

夏日天气炎热，妊妇自己体温高，会更简单出汗，而出汗会带走体内大批的盐分，此时喝加盐的绿豆汤，可填补体内的钠含量，对康健也是有益处的。

咸味的绿豆汤比拟少见，但在湖北省的宜都市很盛行，宜都市的西南、正西取五峰土家族自治县、长阳土家族自治县接壤，所以他们的饮食还受到了土家族民族饮食的一些危害，咸味绿豆汤便是个中的一种。它的做法和通俗绿豆汤近似，不外它的绿豆煮的比拟烂，曾经沙化，汤还变成了赤色，且还会加葱装点。