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三岁的宝宝普通是喝三段或四段的奶粉。由宝宝的发展来看，这时候宝宝只喝奶粉已不克不及知足宝宝的发展发育。奶粉是宝宝天天的辅食，另外天天需求包管宝宝摄取充足的主食才能够，所以3岁宝宝喝的奶粉相应少一些。

三岁天天需要喝的奶粉，主如果正在睡觉之前和早上，一次需要喝的奶粉量正在二百五十毫升到三百毫升摆布。从一天来看，3岁宝宝喝的奶粉量大概正在五百毫升摆布。固然有的宝宝，一次喝奶的量会大一些，只要宝宝体重和身高增加一般就能够。

1、奶粉中的铁含量比较低，若是宝宝喝多了就没有情愿吃饭菜，如许就汲取没有到充足的铁，若是天天喝奶过量的话，很轻易形成宝宝缺铁性贫血，如许对宝宝的身体便是损害，没有能给宝宝喝太多的奶粉。

2、宝宝的胃是有容量限定的，若是天天喝奶过量的话，一定吃不下其他的食品，就算再好吃的食品还吃不下几许，时候长了很简单引发宝宝挑食大概不喜欢用饭，并且固体的食品吃的少简单引发宝宝便秘。

1、在三岁的时分，宝宝的乳牙曾经基本上长齐了，可是品味的功用却没有是很强，主如果吃一些比力软并且便于消化的食物，万万没有能给宝宝喂一些酸和辣的的食物，天天凌晨的时分，最好是用一些豆乳或牛奶，参加一些便于消化的面包，小馒头等。

2、正在午饭的时间要实时的用一些瘦肉，鸡蛋，蔬菜做成美味可口的食品，注意正在加工的过程中，不必要采纳那些高温油炸的办法，更不克不及过量的插手味精，这时候要注意口味偏于平淡，如许会淘汰对宝宝肠胃道的刺激。

3、正在这个时间要注意对宝宝的饮食，培养成有规律性的，主如果熬造一些养分雄厚的粥类和面条，包管公道的搭配，除填补蛋白质以外，也要适度的填补种种纤维素和矿物质，正在天天下昼的时间，能够适度的为宝宝吃一些苹果和香蕉，能有用的赞助肠胃快速的蠕动。