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有孕后，每月孕妈么的需求的留意的事情会有些转变。那末题目来了，有孕会五个月的重点的有哪些？带着疑问，一同来看看吧。

有孕5个月了，此时，您的腹部曾经显现出来了，而您的身心都进入稳按期。事情歇息时能够做些稍微的活动，如流动脚踝，伸屈四肢等。除包管足够的养分，应坚持有纪律的数胎动，工夫最好固定在每晚8-9点。

本月重点：曾经开端显怀；尿频加重；排泄初乳，正视乳房照顾护士；补钙关键时期；预防胎儿宫内生长缓慢。

有孕5个月胎儿变革

胎长：18～25cm

胎重：160～300克

五官：此时胎儿的头已占齐身长的1/3，耳朵的进口伸开；牙床入手下手构成；头发、眉毛完好。

四肢：手指脚指长出指甲，并呈现出隆起，胎儿还会用口舔尝吸吮拇指，那模样就像在品味手指的味道。

器官：因为皮下脂肪最先堆积，皮肤酿成半透明，但皮下血管仍清晰可见；骨骼和肌肉还愈来愈健壮。生殖已清晰可见。胎儿的听力构成，胎儿此时最先可以吞咽羊水，肾脏曾经可以制作小便，感觉器官最先依照地区疾速的开展。

胎动：孕16～20周是刚刚开始可以感知到胎动的期间。这个时间的运动量没有是很大，举措还没有剧烈，妊妇平常感觉这个时间的胎动像鱼正在泅水，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感到有点像，没有经验的妊妇经常会分没有清，此时胎动的位置比拟接近肚脐眼。

有孕5个月妊妇变更

体重：到目前为止，妊妇起码加了2千克体重，有些大概会到达5千克。

身体转变：

1、频尿、尿急：这个月子宫正在腹腔内渐渐地变大，对膀胱的刺激症状随之减轻，所以尿频现象根本消散。

2、子宫变革：此时可测得子宫底高厚度正在耻骨结合上缘的约莫15-18厘米处。胎儿19周的时间，妊妇的子宫底每周会升高1厘米。

3、乳房变革：乳房变得更饱满，有些妊妇还能挤出透明、黏稠、色彩像水又微白的初乳。妊娠反映：绝多数妊妇早孕反映自然消散，妊妇身体和心境舒爽多了。

有孕5个月饮食要点，吃什么好？

饮食提醒：此阶段妊妇食欲规复，假如忧虑发胖或胎儿过大须要科学饮食，但不必要太过限定饮食，不然大概导致养分缺乏，严峻的乃至患血虚或危害胎儿的生长发育。

养分弥补：这段工夫妊妇需求弥补维生素D和钙来赞助胎儿的骨骼发展。

有孕5个月照顾护士要点

照顾护士提醒：妊妇腹部变得更大，出行时要稀奇当心。与此同时，监测胎动是这个月一项非常重要的事情。

头发照顾护士：

有孕后，因为荷尔蒙的变更，头发的发展速度会加速，显得比从前多且有光芒，但另一种多是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，并且头发还掉得良多。

解决方法：挑选温顺且合适本身的洗发精、护发素；常洗头发(最好天天洗一次)；芝麻、核桃、瘦肉和新奇生果等食物，不但有利于头发的安康发展，此中所含的钙、锌、铜和维生素C等，还恰是这个阶段的胎儿发展发育所必须的。

乳房照顾护士：

跟着乳房的胀大，左、右乳头之间的间隔最先渐渐变宽，双乳最先向腋下扩大并下垂。四周的皮肤欠缺弹性和张力，双乳的外侧另有大概呈现少许的妊娠纹。乳头很枯燥，乳头有时内陷。

解决方法：必需天天穿着胸罩为乳房给予优良的支持；涂些自然护肤油既回护皮肤又减小摩擦力；天天用手轻柔地推拿乳房，增进乳房生长；常常洗濯乳头。乳房泛起的肿胀乃至痛苦悲伤的情形，能够采纳热敷、推拿等体式格局来减缓。

手部照顾护士：

内分泌的变革，使妊妇的指甲还长得很快，并且易脆、易折断。

解决方法：剪短指甲，更不必要涂抹指甲油；干家务活时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套；常常涂抹护手霜。

脚步照顾护士：

足部肩负还很重，双足更泰山压顶，肿胀、枯燥，乃至痛苦悲伤现象时有发生。

解决方法：干净，水温40℃为宜。足部推拿：以划圈方法从上往下推拿。涂抹保湿范例的足底照顾护士霜,并加以推拿增进汲取。

检验胎动：天天早、中、晚固定工夫各数1小时，每小时大于3次，反应胎儿状况较好。还可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为小时的胎动次数。如小时胎动达30次以上，反应胎儿状况较好，低于20次，阐明胎儿非常，若是胎动低于10次，则提醒胎儿宫内缺氧。

有孕5个月疾病要点，妊妇留意！

疾病提醒：这个月快速变大的子宫也许会对妊妇康健发生必然危害。与此同时，这个月要尤其属意胎儿的生长状况，防备生长缓慢。

牙齿疾病：

症状：刷牙时出血；牙龈红肿；牙齿有分歧水平的松动；有口臭。

预防：迟早刷牙，进食后漱口，洗净手指伸入口内推拿牙龈，常吃豆制品、肉蛋类、新奇蔬果等。

医治：普通简朴、守旧的牙科医治，比方补牙、洗牙或牙科例行搜检，正在有孕时代，只要身体状况许可，皆可正在大夫的认为下开展。

胎儿宫内生长缓慢：

症状：产检正在孕28周后每周丈量宫高，接连2次小于一般的第10百分位数，或妊妇体重接连三次没有增父老，应猜疑胎儿宫内发展缓慢。

预防：制止伤风等流行症，制止接触毒物和放射性物质。增强养分，提升歇息，以提升胎盘血流量。

医治：左侧卧位歇息。高蛋白饮食，增强养分;药物医治：大夫认为下开展;增强监护，观查胎动。

有孕5个月产检要点

产检要点：持续孕期复诊，除惯例搜检项目外，还需要举行一些刻其他搜检项目，和早发现缺点儿。从这个月入手下手，孕妈妈每4周要举行一次产检。

产检项目：B超：重要目标是针对胎儿的庞大畸形作筛检，如脑部非常 (水脑、无脑……)、四肢畸形、胎儿水肿等。

羊水诊断：检验非常胎儿，最幸亏孕16～20周开展(特殊情况除外)，能够检查出染色体的数目和外形的所有的非常。

有孕5个月胎教办法

1、踢肚游戏：胎儿胎动，踢肚子时，妊妇要实时赐与回应，轻拍被踢的部位，期待胎儿的第二次回应。妊妇还能够调换位置，期待胎儿向你拍的处所踢一踢。据专家测定，经由这类胎教的胎宝宝出身后，进修站立和走路都邑快些，举措还较敏捷，并且不爱哭泣。 提醒有习惯性流产、早产史及初期宫缩的妊妇不适宜干。

2、音乐胎教：由孕17周入手下手为胎儿听胎教音乐，经由一段时候的顺应后，当胎儿听到爱好的天才宝宝胎教仪的胎教音乐以后，会以胎动的情势反馈为妊妇。妊妇则该当记着这类音乐范例，以后还在这个时候放置音乐胎教，天长日久，构成胎儿影象。