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供卵的条件 孕妇可不可以吃草莓呢?
来源:http://www.053123.com  日期:2022-08-12

供卵5次不成功还要排吗供卵生的孩子像自己吗

草莓呈心形,味道鲜美,红嫩,果肉多汁,特别浓郁的水果香气。草莓的营养价值不容小觑。草莓含有丰富的维生素C,可以帮助消化,强健牙龈,清新口气,润喉。

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那么,孕妇可以吃草莓吗?

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孕妇可以吃草莓。

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2,以及钙、镁、磷、铁等矿物质。这些营养物质和矿物质能促进生长发育,对老人和儿童大有裨益。

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很多妈妈孕期都有牙龈出血的症状,这是维生素C缺乏。国外学者研究发现,每百克草莓含维生素50 ~ 100毫克,比苹果和葡萄高10倍以上。

研究还证实,维生素C能消除细胞间的松弛和紧张,使脑细胞结构牢固,皮肤细腻有弹性,对大脑和智力发育有重要影响。饭后吃点草莓,可以分解食物脂肪,便于消化。

但是,孕妇要注意适量吃草莓。不建议吃反季节的草莓。大棚种植的草莓含有一定的激素,对胎儿不好。少量的问题不大,但是不能大量食用。另外,草莓要扁平,形状奇特的不要选。

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