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产妇正在坐月子时期，饮食上一定要有所注重，正在坐月子的条件最好吃一些流食，那样能够资助产妇来吸取消化，与此同时还能够搭配一些饼类来减缓胃酸过多的状况，那末坐月子能不能吃烧饼？

1、烧饼作为一种普遍的主食，养分和味道是很好的，所以正在坐月子时期是能够吃烧饼的，当然正在产后产妇必然要注意正在家庭中静养，虽然说能够吃烧饼，然则最好挑选比拟软的烧饼，一些烧饼烤得比拟硬，所以这一些烧饼就不能够吃，以防影响到消化，正在吃烧饼的时辰最好搭配一些流食，比如说稀饭，豆乳。

2、产妇正在坐月子时代，肯定要注意夜晚的睡眠状况，只管没有要有疲惫的状况产生，与此同时还没有要成天的躺正在床上，能够下床开展一些稍微适当的活动，产妇正在月子里要对峙身体熬炼，能够尽快的资助规复体型，比如说干一些产后的体操大概瑜伽，然则要注意正在月子时代肯定没有要碰冷水，只管没有要干一些家务。

3、正在洗漱的时间最好利用温开水来洗手，比如说刷牙，漱口，洗脸水，沐浴，洗头发，与此同时要维持双手和乳头的卫生情形，还要注重私处的干净，与此同时没有要吃太甚生冷的生果，饮食最好照样维持少食多餐，荤素搭配的习惯，与此同时要平淡一些，食品要轻易消化一些，没有要有暴饮暴食的情形产生。