秋季快到了，那末秋季该若何为宝宝吃生果呢?秋季的生果许多，因而妈妈要注意该若何为宝宝挑生果，另有若何吃。下面一同来看看吧!

秋季生果多，多吃生果能生津止渴，开胃消食。秋季为宝宝的生果有苹果、梨、甘蔗、柑桔、柿子等。

忧：如何挑

为宝宝挑选生果时，应挑选成熟的，生果未成熟时比拟坚固，成熟后果实比拟柔嫩。未成熟的生果含酸及粗纤维较多，既欠缺生果应有的香味，又刺激胃黏膜，并且不容易消化，对小儿是有害的。另有一些生果，如柿子正在未脱涩前含有大批丹宁，吃了不利于蛋白质的消化吸收，还会导致胃肠不适。

难：若何吃

挑选生果还应留意小儿的年龄特征、消化才能，并要挑选相宜的食用方法，小宝宝可将生果制成果汁、果水，应挑选含维生素C较多的红果、柑橘等。5 个月后吃果泥，其制法是，将生果洗净后，用小匙刮喂宝宝，刮苹果、香蕉都可以，最好随吃随刮，以幸免氧化变色，与此同时还幸免污染。1岁之后可选吃种种生果，但要留意洗净、去皮，大点的生果切皮后食用，有糖的要去糖，过硬生果切成小块后加糖煮食。

学：支一招

1.正在吃苹果时，没有要让孩子误食进果仁，不然大概引发中毒。

2.为孩子买甘蔗时要注意遴选，没有要让孩子吃霉变的甘蔗。6-岁换牙的孩子要少食。

3.没有要给宝宝过量食荔枝，由于那样没有仅致使发烧上火，还会使宝宝患低血糖症。

4.不适宜为孩子过多吃柿子，由于一次贪食太多，会使宝宝的消化本领减低，发生腹部不舒服的感到。空肚时吃未削皮的柿子，还会导致胃结石。别的，患营养不良性贫血的孩子也要少食或不吃柿子。孩子吃柿子时，父母要注意不克不及再为他螃蟹吃，不则会发生吐逆、腹泻等不良后果。