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较好的睡眠能够增进宝宝发展

妈妈们皆晓得小宝宝只有睡得好，才气长得好，睡觉是宝宝除吃以外的头等大事了。可是，妈妈们晓得吗?宝宝睡觉时的一些细节可能会危害到他的安康。

首先

要睡觉就要触及枕头。奶奶们经常会为刚降生的小家伙儿备好用小米或绿豆干的小枕头，说是为了睡个好头型。但是，中日友爱病院保健科主任医师范钦颖医生以为，正在宝宝三个月之前，完整不消睡枕头。新生婴儿的脊柱是直的，当平躺时，背和后脑勺正在统一平面上，不容易招致肌肉紧绷状况而招致落枕。加上新生婴儿的头大，几近取肩同宽，就侧卧还很自然，是以，新生婴儿不必枕头。假如宝宝的头顶部被垫高了，反而简单构成头颈蜿蜒，影响到呼吸和吞咽，乃至招致梗塞殒命。

较好的睡眠能够增进宝宝发展

三四个月后，颈部脊柱开端向前蜿蜒，睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八个月开端学坐时，宝宝胸部脊柱开端向后蜿蜒，肩还生长增宽，这时候宝宝睡觉应枕约3厘米高的枕头。

其次

有些妈妈担忧宝宝三鼓醒来看到漆黑一片会畏惧，因而经常让寝室通宵明着灯。范医生以为，睡觉时最好不必要开灯，光芒太强会危害睡眠，假如实正在要明灯的话，最好明一盏光芒温和、明度较暗的小夜灯。外洋最新研讨评释，宝宝正在通宵开灯的环境中睡眠，可致使睡眠不良及睡眠工夫缩短，进而减慢生长速度。

第三

哄宝宝入眠也是很有注重的。当宝宝久久没有入眠时，一些心急的妈妈便将宝宝抱正在怀中或放入摇篮里用力地摇摆，殊没有知这类做法非常有害。宝宝的大脑还没有生长成熟，快速大幅度晃悠大概会使宝宝的大脑正在颅骨腔内震动，取较硬的颅骨相撞，导致脑组织外表小血管碎裂，导致脑轻细震动伤综合征，轻者发作癫痫病、智力没有高、肢体瘫痪，严重者大概会涌现脑水肿、脑疝危及性命。是以，最好能锻炼宝宝自立入眠的本领，幸免抱着睡或拍着睡。