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有利于消弭失眠

所有人皆巴望有个深邃深挚、甜美的睡眠，可是各式各样的缘故原由致使的失眠，常常困扰着各人。特别是女性，更简单失眠。而当阅历一次协调的夫妻生活后，告急冲动的身体最先放松，肌肉还正在满意以后的倦怠中得以伸展，睡意水到渠成地袭来，有助于消弭失眠症。并且夫妻生活越是完满，事后还越简单入眠。

须眉的精液具有安神的功能，只要您锲而不舍，必定会感受到这一利益的。失眠的女性伴侣们无妨实验一下，不消多久，您必定能够感觉到个中的利益，睡眠会愈来愈香，内分泌失调的症状还会逐一改良。若是脸上有斑的伴侣，颠末一段时间，会诧异的发觉脸上的斑痕渐渐淡往，垂垂消逝。由于须眉的精液能够安神，医治失眠，进而调剂您的内分泌。

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减轻经期前的综合症

女性正在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增长，有大概引发肿胀和痉挛，致使腹胀或腹痛。而夫妻生活中的肌肉收缩活动，能促使血液加快流出骨盆区，进入血液总轮回，而减轻骨盆压力，进而减轻腹部不适。

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精液有助于女性阴道的消毒

实验证实精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以能够协助女性生殖免遭微生物的侵袭。长时间没有夫妻生活的女性，更简单患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

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有助于掩护脑筋年青

按照日本的医学研讨评释：“用进废退”的性萎缩，还适用于缺少夫妻生活的人。恰当的夫妻生活有助于防备大脑老化和增进推陈出新，记忆力还较强。

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有用削减心脏病和心肌梗塞的产生

夫妻生活能够让骨盆、四肢、枢纽、肌肉、脊柱更多地流动，增进血液循环，加强心脏功效和肺活量。具有协调夫妻生活的人产生心脏病的危险比夫妻生活不协调的人最少削减10%的风险。

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减轻或是减缓痛苦悲伤症

性爱居然同阿司匹林有一样的成效，听起来好像有点玄而又玄。不外，大批的医疗机构的反应，证明了夫妻生活能刺激大脑中枢系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对削弱痛苦悲伤相称有用。

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淘汰皮肤病的发作

皮肤血液循环不良，会致使粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加快血液循环、平衡推陈出新，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

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进步免疫系统的抗病才能

现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往加倍软弱。伤风、高血压、各类溃疡经常是躲还躲不外。夫妻生活可以使肾上腺素平衡排泄，肌肉先收缩，再放松，进而构成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状况。

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增进女性生殖安康

激素可以使女性维持优秀的血液循环系统的构造和功用，夫妻生活有纪律的女性，激素程度比间或同房性要高很多。由而使子宫的生理功用增强，月经一般，还可推延更年期，并且每次性爱皆会使阴部分泌物增长，避免阴道粘膜枯燥。

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减缓朽迈

男人精液里的锌取雄性激素全是抗衰老的良药，补肾还能够抗衰老。

女性在三十五岁摆布，骨骼开端松散，性爱能够调理胆固醇，维持骨骼的密度，减缓骨质松散。使整个人看上去步态轻巧，身体的灵活性还强。

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美容养发

食用须眉精液会让您的头发越来越好。须眉的精液发生取肝取肾，能够养血补肾，而发为血之余，肾其华正在发，故而须眉的精液能够乌发。

精液还能够作为面膜利用，还能够插足面膜当中。护肤的力气是超群绝伦的，能够去除斑痕、瘢痕、粉刺，光洁皮肤。