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饭后不适宜顿时吃茶品茗

茶水中含有较多的鞣酸，可取钙、磷、铁、锌等矿物质结分解没有溶性化合物，可阻遏机体对矿物质汲取。临睡前没有宜吃茶品茗，茶中咖啡类高兴剂对中枢神经有必定高兴作用。儿童神经系统发育尚没有完善，对此类物质较敏感，睡前饮用可以使儿童涌现高兴、失眠。

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不适宜喝浓茶

一样平常主张儿童宜饮淡茶，经过饮些淡茶，能够增补一些维生素和钾、锌等矿物质营养元素。儿童适当吃茶品茗，可增强胃肠蠕动、资助消化；吃茶品茗有清热降火之成效，制止儿童大便干结导致肛裂。别的，儿童吃茶品茗或用茶水漱口还能够预防蛀牙。

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不适宜饮暂泡茶水

品茗要现泡现饮，那样结果好。如泡时过暂，就会失去茶香，使茶中维生素C、维生素B遭遇损坏。别的，暂泡茶叶此中咖啡因会积累过量，鞣酸大大增添，会发生刺激作用。特别是得了痛风、心脑血管病取神经系统病者，更应忌饮暂泡的茶水。

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发烧时不适宜吃茶品茗

有些发热的孩子却仍照常品茗，乃至浓茶。如许不只不克不及低落体温，还会致使体温增高。因为茶叶中的茶碱会进步人体温度，还会使降温药物的作用消散或大为削减。