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炎天来月经能穿裙子吗

能够

来月经穿裙子没有会有太大危害的，没有过要留意的是穿裙子的时辰穿一条打底裤，否则暴露内裤和卫生巾的边边但是很难堪的，并且最好是没有要穿红色和淡色的衣物，这点没有论是春夏秋冬都要留意，以避免侧漏难堪。

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经期穿衣服忌讳

1.没有要穿露脐装

经期女性抵抗能力比较低，所以就算再热还没有要穿露脐装，免得小腹受寒，惹起经痛。

2.没有要穿紧身衣

紧身衣会使汗腺排泄受阻，还会压抑子宫，令经血畅通不顺畅，会激发经痛和简单招致一些阴道炎症。

3.不穿牛崽裤

经期最好是没有要穿牛崽裤等透气性差的衣物，没有但没有利于阴部的透气，并且硬质感会摩擦到阴部邻近皮肤，引发皮肤炎症。

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经期注意事项

1.不克不及同房

这个时间部分的反抗细菌才能就有所降低，同房又极可能会致使外界细菌更多地入侵，乃至上行累及盆腔、输卵管等，惹起妇科疾病。

2.注重卫生

经血轻易滋长细菌，所以经期要愈加重视对部分的干净事情。

3.不必要捶打腰腹部

经期可能会泛起腰腹坠胀的状况，这个时辰万万没有要去捶打腰腹部，这类做法没有但没有容易减轻痛苦，反而会让盆腔充血的状况越发比较严重。

4.维持好心境

月经时代留意维持心境的愉悦，能够恰当散散步。

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若何预防经期经痛

1.不吃冷饮

冷饮是良多女孩的最爱，特别炎天，每天必吃，却不知那样的习惯也是惹起经痛的缘故原由之一。

2.干净用温开水

经期利用温开水洗脸水洗脚，有助于减轻痛苦悲伤。温开水增进气血轮回，通则不痛。

3.坚持心情舒畅

良多女性正在经期前心境欠好的话，经期经痛会比较严重，这跟内分泌有关。