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1.妊娠纹

约有90%的有孕妇女会有妊娠纹。任娠纹平常长正在腹部，偶然正在大腿、臀部、乳房及上臂还大概发生。没有任何药剂能够撤除妊娠纹，它是由于妊娠时代荷尔蒙，使得皮下的一些蛋白质纤维断裂而至。渐渐增长的体重会使皮肤撑开，虽然有人会期望本人比拟有弹性以制止之，但仍难逃。妊娠纹正在有孕时代比拟较着，产后就会渐渐变淡变皱。

2.牙齿

妊娠时期因为血流量提升，和使身体组织变得柔嫩的黄体刺激素排泄提升，因而妊妇的牙龈简单有题目。提升的血量简单使小血管破碎招致牙龈出血。充足的钙，维生素及高质量的蛋白质能够回护您。有孕时期最少应看一次牙医并洗牙，以幸免牙龈熏染，与此同时应报告牙医您有孕了不适宜照耀X光。

3.您的头发

有孕时期，发质、发量及清理等题目多数有所转变。荷尔蒙使得头发发展及掉落的周期停息。正在普通一般的情况下有些头发正在发展，有些则掉落，但有孕时期头发则停留正在发展阶段。产后则停留正在歇息阶段，会大批掉发。掉发的现象大约会延续两年，但终有中断的时分，由于有孕绝不会形成秃顶。胎儿诞生后所掉落的头发总量，不过是有孕时期应一般掉落的量。假如发质变得难梳理，则无妨换一个简朴轻易收拾整顿的发型。利用质纯温顺的洗发精，只洗一次便可，推拿后冲刷清洁。体毛和面部的毛发还会提升，并且色彩还会加深。

4.制止劳累

妊娠时期的内分泌使得韧带舒展变软，尤其是下背部，因此尤其简单受伤。但只要谨慎点便可幸免不必要的贫苦及委靡。

5.别哈腰

在干家事、整顿花圃或处置一些地板上的事件时，坐下来或应用膝酷s曲来干，切勿哈腰或蹲着。坐在腿跟上，防止足部发麻。