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幸免过甜、过咸、过辣或生冷食物

哮喘儿童饮食宜平淡，少刺激，不适宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、辛辣等刺激性食品。过辣食品包孕辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些调味品（胡椒面、花椒面），这一些等辛辣食品所挥发的刺激性气息对气道的刺激极易激发急性哮喘爆发。生冷食品如冷饮、冰激凌、刚从冰箱掏出的食品还能够激发哮喘，特别是冷喘患儿必定要注意幸免冰冷或冷性食品。进食某些生的水果如芒果、桃子或某些坚果还能够激发过敏性哮喘。

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防止过敏食品

哮喘急性发生发火常常取某种食品过敏有关，幸免该类食品往往是幸免哮喘发生发火最简朴有用的办法。大夫应指点病人订定饮食计划,既幸免含过敏原的食品,又能取得充足养分。关于疑心食品过敏导致的哮喘发生发火（尤其是饭后或夜间发生发火的哮喘），大夫应给患儿举行食品过敏原搜检（该当查IgE，这不是IgG）以便肯定食品过敏原的品种，因地制宜地采用幸免过敏食品后，可淘汰食品引发过敏性哮喘的概率。

正在归并湿疹的哮喘儿童，牛奶和鸡蛋通常是首要过敏源，所以一旦确诊应当禁食全部奶成品或蛋成品，包孕奶片、奶油面包、奶糖、蛋糕等全部牛奶成品或鸡蛋类成品。对黄豆过敏的病人，通常还对别的多种豆类如蚕豆、青豆还是有过敏反应，因而对某一种豆类过敏应幸免食用其他豆类。对霉菌过敏的病人应当正在忌食木耳、蘑菇、松莪等。

海产品（包含虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝类和蚌类）是引发哮喘的首要食品之一，因为很多海产品富含组氨酸，这种异性蛋白质正在冰箱生存较暂或没有新颖时便可释放出大批组胺（过敏物质），进而惹起过敏性哮喘、咳嗽药等。哮喘儿童应只管制止冷冻较暂或没有新颖的海产品。

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掌握油脂的摄取量

油腻食品能够增长气道反响性，经常有哮喘病人诉说进食油腻食品会痰多或胸闷，是以应适当操纵油脂的摄取量。已有研讨证明脂质物质能够危害哮喘病人的气体交流。

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不适宜过量食用卵白含量高的食品

高蛋白食品是引发过敏的普遍过敏原，所以过敏性哮喘儿童进食大批高蛋白食品要慎重（如海鲜、奶类、禽蛋类和肉类），正在肠道未能合成的蛋白胨吸收入血后很轻易致使过敏或哮喘发生发火。