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妊妇正在有孕后对饮食层面是异常慎重的，什器材能吃什么没有能吃。实际只要身体能吃，掌控量就能够。那末关于喜欢吃芒果的妊妇来讲，妊妇究竟能没有能吃芒果呢，下面爱宝宝育儿网小编就来和人人说一说。

芒果的养分和成效

芒果是一种养分很不错的生果，孕妈吃优点良多：

芒果中含有雄厚的维生素，常吃对推陈出新有利益，关于爱美的妈妈而言，维生素的滋养皮肤成效绝对不克不及轻忽;

芒果含有雄厚的纤维素，许多孕妈有孕后简单便秘，常吃芒果能够增进肠胃蠕动，关于便秘有很好的减轻作用;

芒果具有清肠胃、止吐的功能，良多妈妈有孕后早孕反映很猛烈，试试芒果，止吐结果能够让您好受良多;

芒果肉厚多汁，可生津止渴，孕期许多妈妈经常会感到舌敝唇焦，来点芒果会让您感到棒棒哒。

对芒果过敏的妈妈就不要吃芒果了

正在《前任三》中我们看到林佳正在分离后用力吃芒果吃到满脸红肿，实在便是对芒果过敏，是以对芒果过敏 的妈妈万万没有能吃，芒果，掌握好本人。没有然就会得没有偿失了。芒果中含有一种致敏性卵白，便是这类卵白会致使妊妇过敏，有些妊妇有孕之前能够吃芒果没有会过敏，然则有孕后一吃就过敏，所以小编正在这里提示每一位孕妈，即便有孕之前能吃的生果，正在有孕时也要预防一下，万一有孕时会过敏那就会影响到胎儿康健。

妊妇吃芒果上火

芒果自己偏偏湿热，食用不妥就可能会招致身体不适。有些孕妈吃完芒果后会发觉本人喉咙不舒服、嘴巴发干、神色发黄，这是您吃了太多芒果形成上火了。

妊妇吃芒果血糖高

芒果自己味道甜，含糖量较高，孕妈吃多了芒果就可能招致血糖升高，妊娠期糖尿病的妈妈特别要注意这一点，关于芒果一定要慎食。

芒果关于很多人而言，是种让人又爱又恨的生果，人们爱它的香甜鲜味，却恨它湿热易招致过敏的性质，孕期准妈咪吃芒果一定要记着这几项留意：

过敏体质或者是孕后吃芒果过敏的准妈咪肯定要和芒果维持间隔，免得发作过敏反应，自身遭罪，还也许伤害到宝宝;

芒果的果汁沾到人体嘴巴大概面部便可能对皮肤发生刺激作用，惹起发痒等不适症状，孕妈吃芒果能够将果肉切成小块直接送入口中，而并不是剥皮就开吃。吃完芒果后，准妈咪记得要立即漱口、并洗净嘴边和脸上的芒果汁，制止发生不适觉得;

孕妈吃芒果以后若是发作皮肤发痒、红肿、腹泻等情形，应立即往病院看医生，以避免情形恶化，本人和宝宝皆遭罪;

芒果吃多可能会招致上火、失声的状况，孕妈能够经过淡盐水漱口来化解这一状况;

孕妈吃芒果，一定要适当、适当、适当，切莫贪多。