女性正在得知有孕后是一件很幸运的事情，而妊妇吃什么也是很是存眷的话题，孕妈妈除摄取平常所需的必备养分外，更应该多吃生果，那末妊妇吃葡萄对胎儿好吗。

葡萄所含营养价值很高，并且味美适口，含有铁、钙、钾等矿物质和多种维生素，对妊妇食欲不振有辅助。葡萄的味道酸酸甜甜，并有健脾开胃的成果，食用可以减缓准妈妈孕早期恶心、吐逆的回响反映。并且有研讨解释葡萄还可以抗病毒，葡萄籽还可以进步免疫能力，改进妊妇体质，可以辅助妊妇少抱病。

葡萄含有大批的水分、葡萄糖、维生素等营养元素，能够作用准妈妈增补体内水分，防备皮肤枯燥，增进血液循环。葡萄含有铁元素最为丰厚，准妈妈食用后，能够防备缺铁性贫血症状的产生。

葡萄还可补血、热肾，对妊妇血虚、血小板减少有较好的疗效，对精神衰弱和过分委靡也是有较好的滋补作用。还对胎儿大脑生长有益，并且能够改良胎儿偏偏乌的肤色，有安胎养神的成果。

但孕妈妈肯定要注意，正在食用葡萄时不可以过量，由于葡萄自己的含糖量很高，轻易造成肥胖症。

而有妊娠糖尿病的孕妈妈，更应该留意，免得由于食用葡萄而病情加重。

孕妈妈正在食用葡萄时一定要洗濯洁净，由于葡萄表面的残留污物还较多，吃完葡萄之后不可以立即饮水、喝牛奶，不然会引起腹泻。