而今的人们皆讲求科学有孕，正在备孕期就做足了筹办，那样生出来的宝宝才会更聪慧，更康健。并且正在备孕的时分，同房的次数对有孕的危害非常大，那末备孕时期多长时间同房一次最好？

关于精液质量低的人而言，须要天天排精，精子浓度和生机才会高，有孕的概率还会高。因而这种人群须要在排卵日期前后天天同房一次。关于精液质量一般的人而言，天天排精会危害精子的团体指数，进而下降有孕概率。因而这种人群须要在排卵日期前2天有性生活。

正在备孕期，女性需求不息调解本身的身体状况和心态，跟上男性的节拍，那样有孕几率比较高。假如女性有阴道炎或其他疾病，不必要冒险生宝宝，要给宝宝给予了一个有益的生存环境，那样生出来的宝宝才会更康健。

备孕期，男性和女性需求做的许多，需求同心戮力，将身体状况调整到最好。并且正在心态上要摆正，若是身体没有疾病，还没有避孕，宝宝会水到渠成的有的，不必要太甚担忧。若是存正在焦炙的心态，就算同房的次数多，还未必能有孕，还会正在夫妻生活中失去兴趣。