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新生婴儿一般睡眠时候是多少，若何分辨孩子睡眠时候是不是充沛。宝宝的睡眠质量是非的利害关系着他们的身体的健康成长，那末新生婴儿一般睡眠时候是多少呢下面爱宝宝育儿网的小编就来说说：新生婴儿一般睡眠时候是多少 若何分辨孩子睡眠时候是不是充沛。

刚刚出生的宝宝天天的根基状况便是吃了睡，睡了吃，睡眠占领了他们的绝大多数工夫，一天的睡眠工夫大概在18个小时摆布。不必要觉得睡眠工夫长妈妈就可以轻松，新生婴儿每一次均匀睡眠约45分钟，每隔2~3小时还要从哭闹中醒来吃奶，日夜皆如斯，所以这段工夫妈妈最为辛劳。

一般情况下，1~3个月宝宝的睡眠时候为16小时。相对新生婴儿，此阶段宝宝的睡眠质量有所提拔，白天会睡3~4次，均匀每一次睡眠时候为1~2小时，晚上睡眠时候会更长。不外到了夜晚他们仍是会忽然睡醒，缘由也是各色各样：饥了、尿布湿了、要抱抱了.......妈妈们要把握经过分歧哭泣声来把握宝宝详细需求的本领，以便实时慰藉宝宝，匡助其再次入眠。

许多怙恃以为，若是孩子回绝上床睡觉或到了晚上11点还不睡，就以为孩子不需要睡眠，这是谬误的，这很有大概阐明您的孩子睡眠不足。能够观查一下孩子，看看有无以下这几种表示：

您的孩子每一次都市正在车上睡着吗?

您几近天天早上都要叫孩子起床吗?

您的孩子看起来脾气暴躁、易怒，或白昼显得过分疲惫吗?

正在有些晚上，您的孩子会比他日常平凡睡得早良多吗?

若是以上任何一条，您答复“是”，那末您的孩子就多是睡眠不足。

新生婴儿：天天均匀睡眠工夫须要18小时，每一个睡眠周期约45分钟，正在一个睡眠周期中浅睡和深睡各自瓜代。

1-3个月：天天睡16小时摆布，日间睡眠最先有纪律，睡4次，每一次1.5-2小时，夜间睡10-11小时。

4-6个月：天天睡眠工夫应包管正在14小时摆布。白昼会有2次小睡，每一次约2小时。普通是上昼寝1-2小时，下昼寝2-3小时。

7-12个月：天天14个小时摆布，一样平常是上昼寝1次，每一次睡1-2个小时。下昼寝1-2次，每一次各睡1-2个小时，夜里的睡眠状况还不尽相同。

还是有少数宝宝，正在最初几个月里就非分特别苏醒，如若看上去精力很好，吃奶的量和工夫很有纪律，排便还一般，还没必要多虑。