【岚　县供卵三代选男孩】

推举秋季宝宝辅食食谱一：米汤

原料：大米

做法：将锅内水烧开后，放入淘洗洁净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，与上层米汤便可食用。

功能：米汤汤味香甜，含有富厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

引荐秋季宝宝辅食食谱两：肉末茄泥

原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少量，蒜1/4瓣，盐、麻油少量

做法：蒜剁碎，到场精肉末顶用湿淀粉和盐搅拌平均，腌20分钟。圆茄子横切1/3，与带皮部份较多的那半，茄肉部份朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，与出，淋上少量麻油，拌匀便可。

成效：利于小儿弥补钙质。

推举秋季宝宝辅食食谱三：鸡汤南瓜泥

原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块

做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，插足一大碗水煮。将南瓜去皮放别的的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时间，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮少焉便可。

功能：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，此中胡萝卜素含量较丰硕。