60岁供卵生子27岁供卵试管婴儿的成功率

众所周知，过量的辐射对宝宝的发育是有害的，尤其是怀孕三个月内，这是胚胎发育的关键时期。过量辐射容易造成胎儿畸形。如何保护孕妇免受辐射，是准妈妈们一直关注的话题。那么，保护孕妇免受辐射的要点是什么呢？专家回答如下：

孕妇防辐射：减少电脑使用时间

为了宝宝的健康，有必要减少孕期接触电脑的时间。一般来说，孕妇每周在电脑上的时间不应超过20小时。为了防止电脑散热，需要尽量把显示器换成液晶显示器或者笔记本电脑。电脑的位置也很重要。尽量不要让屏幕背面对着某人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次是左右两侧，而屏幕正面比较弱。每小时休息5-10分钟，抬头向前看，不仅可以消除疲劳，还有助于保护颈椎。

孕妇防辐射：远离手机

手机最好放在离身体3米远的地方，尤其不要放在腹部。给手机充电时，不要离手机太近。最好关机充电。手机开机充电时释放的电磁辐射最多，最好在手机响一两秒后再接。充电时不要接电话。

孕妇防辐射：看电视有度

孕妇每天看电视的时间要控制在两个小时以内，离电视的距离尽量远。同时，减少待机时间，当电视停止使用时，最好不要让其长时间处于待机状态，因为此时会产生微弱的电磁场，长时间会产生辐射积累。

孕妇防辐射：饮食篇

绿茶可以减少辐射的危害。茶叶中的脂多糖可以抗辐射。如果你不习惯喝绿茶，菊花茶也可以抵抗电脑辐射，调节身体机能。海带是放射性物质的“克星”，含有一种叫海带胶的物质，能促进侵入人体的放射性物质排出肠道。鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜等。不仅有助于抵御电脑辐射的危害，还能保护和改善视力。

如何保护孕妇不被辐射，还要从准妈妈平时的不良习惯入手，多走路，还可以培养一些防辐射的植物。当然，在我们的日常生活中，微波炉、电热毯、吹风机等。都是常用的，但是准妈妈们也不必为此恐慌。它们产生的辐射频率不大，尽量少用就好。