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胎儿的性命还在于活动,胎教理论主张恰当合时地对胎儿举行活动刺激和锻炼,还就是说,要合时恰当地举行一些活动胎教,增进胎儿身心生长.

活动是胎儿生长发育的独一无二。早正在有孕第7周，胎儿就起头了自觉的活动。由眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、泅水，真是形形色色，神通广大。就这样，胎儿的满身骨骼、肌肉和各器官正在活动中受到熬炼和开展，胎儿正在活动中逐步长大。所以，当有孕到了第18周摆布，母亲就能够明显地感觉到腹中的胎动。

有些人认为，正在有孕3-4个月后能够适度对胎儿开展宫内活动练习。作法是妊妇仰卧，满身放松，先用手正在腹部往返抚摩，然后用手指轻按腹部的分歧部位，并观查胎儿有何回响反映。开始时举措宜轻，时候宜短，等过了几周，胎儿渐渐顺应之时，就会做出一些紧密回响反映。这时候可略加一点活动量，每一次时候以5分钟为宜。

有孕第6个月后，就能够悄悄拍打腹部，并用手悄悄推进胎儿，让胎儿举行宫内“漫步”流动，假如胎儿顿足，能够用手悄悄抚慰他。如能共同音乐和对话等办法，结果更佳。

对胎儿的活动胎教，一样平常正在有孕3个月内及邻近产期时均不适宜举行，前兆流产或前兆早产的妊妇还不适宜举行。别的，伎俩要轻柔，由浅入深，弗成急于求成，每一次时候最多不适宜凌驾10分钟。不则将大失所望。

研讨标明，但凡正在宫内受过活动胎教的胎儿，诞生后翻身、坐立、匍匐、走路及跳跃等举措的生长皆显明早于一样平常孩子。他们身体健壮，四肢举动灵活，智、体全面发展。因而，活动胎教也是一种主动的有用的胎教。