【佛冈县供卵成功率高吗】

妊妇产后即面对两大义务：一是产妇自己身体规复;二是哺乳，喂养宝宝。两个方面均须要养分，是以饮食养分关于月子里的产妇特别主要。每天餐次应较一样平常人多，以56次为宜，每餐食品应包管干稀搭配，这有利于食品消化吸收，包管充分的养分。

并且，差别职业的妈妈所需求的养分比例也是差别的。下面，99健康网将告诉您，差别职业的妈妈们的月子食谱。

　　劳动型

临盆前以体力劳动事情为主的妈妈，会因干贩卖跑外、家事沉重，过分劳顿而导致产后腰酸背疼， 正在坐月子时可以用补气的药膳来减缓。

妈妈厨房：当归芍药汤

原料：当归4克、芍药4克、大枣3粒。

做法：将资料洗净，加3碗水煮成1碗饮用。

养分清点：这款汤能够改进末梢轮回，增进血液轮回，减缓腰酸背疼、四肢酸痛。