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宝宝辅食食谱之核桃汁

要筹办的食材有，两十克的核桃仁，少量白砂糖。

制作方法如下：

1，核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟，捞起去皮，然后磨成浆汁，再用清洁的纱布过滤一遍。

2，过滤后的核桃汁倒入锅中，插足适当的是净水或者是牛奶，插足适当的白砂糖，开战煮沸便可。

宝宝辅食食谱之蔬菜泥

要筹办的食材有，十克的新鲜嫩菜叶，两汤勺的牛奶，四分之一汤勺玉米粉。

制作方法如下：

1，玉米粉和等量的水调成玉米粉水。

2，新鲜嫩菜叶煮熟或者是蒸煮，然后磨碎，过滤。

3，菜叶放入锅中并插手适当的水，开战，边搅边煮。

4，快好时，放入牛奶和玉米粉水，持续加热搅拌，煮成泥状便可。

宝宝辅食食谱之苹果泥

要预备的食材有，一个新奇苹果。

制作方法如下：

1，苹果洗濯洁净后去皮，切半研磨成泥，装入碗中，喂给宝宝吃便可。

温馨提醒，妈妈们们还可以用不锈钢的调羹将苹果刮成泥，直接喂给宝宝吃。

宝宝辅食食谱之牛奶香蕉糊

要预备的食材有：两十克香蕉，三十克牛奶，五克玉米面，少量白砂糖。

制作方法如下：

1，香蕉去皮后捣碎。

2，玉米面，白砂糖，牛奶放入小碗内搅拌平均。

3，锅安排正在火上，加热煮沸后，改成小火并赓续的搅拌，以防糊锅底和外溢，比及玉米煮熟后放入捣碎的香蕉调匀便可。

宝宝辅食食谱之米汤

要预备的食材有：两十克大米

制作方法如下：

1，大米洗濯洁净用水泡开，放入锅中插足三四杯的水，大火煮开后，改小火煮至锅内的水减半的时辰闭火。

2，煮好的大米粥过滤，只留米汤，安排至适宜的温度的时间就能够为宝宝喂食了。