【江夏区世纪供卵机构】
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大枣
大枣的营养价值高，含铁量丰厚，妊妇食用能补气血，提升体内的制血量，减轻孕期缺血的症状。
与此同时，大枣还含有比较多的维生素C，庇护孕妈皮肤，预防孕期浮肿有很好的结果。
注重：妊妇吃大枣虽好，但食用要注重，不可以多吃，以防招致腹胀。
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葡萄干
葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质和维生素B族等营养物质，妊妇食用可增补多种营养，有补气血、改进肠道康健，消脂减肥的作用，与此同时还能解馋。
留意：葡萄干的含糖量不低，是以得了妊娠期糖尿病的人禁止吃食用。
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【江夏区试管供卵选性别】蜂蜜
妊妇可适当吃蜂蜜，比方泡蜂蜜水喝，可清火明目，并润肠通便，与此同时还能让体态轻盈起来，皮肤更好。
留意：没有能吃太多，一天一勺泡成蜂蜜水喝便可。喝太多反而会使血糖升高，很简单致使妊娠糖尿病。与此同时，蜂蜜最好是用45℃的温开水冲泡。
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酸奶
【江夏区找供卵女】注重：妊妇不适宜吃含有芦荟的酸奶。
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