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提到糖尿病，大多数人会想到肥胖的中年人和老年人。然而，据边肖称，在过去的20年中，儿童糖尿病的发病率增加了4倍，并已成为威胁儿童健康的主要疾病。

更可怕的是，大多数家长都没有意识到孩子会得糖尿病，更谈不上防治。

边肖今天将告诉你，什么样的孩子容易患糖尿病？

糖尿病有四种类型：I型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)、II型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。

其中，型糖尿病和型糖尿病容易被婴儿获得，主要是由于基因缺失和儿童肥胖导致的胰岛素缺乏。

儿童糖尿病有哪些表现？

糖尿病最重要的特征是“三多一少”，即多喝、多吃、多尿、减肥。但是除了这些，还有其他一些症状：

1.婴儿脖子或腋窝周围的一些皮肤开始变黑。

2.呼出的气体是甜的或果味的。

3.皮肤瘙痒、疲劳、发脾气、视力模糊、伤口疼痛且愈合缓慢，严重时甚至脱水！

4.酮症酸中毒。这是儿童常见的症状，通常表现为厌食、恶心、呕吐和腹痛。

此外，一些孩子可能会有局部疼痛，类似于阑尾炎或其他腹腔内病变。家长要注意不要误诊。

如何让孩子远离糖尿病？

1.发展低糖饮食。

在日常生活中，控制孩子糖的输入，避免摄入过多的高脂肪、高糖、高淀粉的食物，过量的水果和零食。

同时，边肖建议家长在日常饮食中多给宝宝吃些玉米、燕麦、紫米、黑米等粗粮。

2.适度锻炼

在注意饮食的同时，家长也要让孩子适量运动。根据世卫组织的要求，每个年龄的孩子的适当运动量是不同的：

0-1岁每天不少于30分钟(攀爬和支撑也算)。

1-2岁要求不少于3小时。

3-4岁，不少于3小时，包括至少60分钟的中到剧烈运动。

另外，家长要注意不要让宝宝边吃饭边看电视，也不要让宝宝吃完饭后马上坐着或躺着。适当做一些舒缓运动，消化肚子里的食物。

最后，边肖提醒父母不要轻视儿童糖尿病，因为它很罕见。带孩子去医院定期检查是必不可少的预防措施。