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女性在生孩子以后，皆须要开展坐月子。坐月子的时分，家里人一样平常皆会给产妇，干一些有营养的食品吃，一方面关于产妇规复好，一方面关于吃奶宝宝好。因而许多家人可能给产妇筹办了鹿茸。那末，坐月子能不能吃鹿茸？

首先，女性如正在坐月子时期，那末最好照样没有要吃鹿茸。鹿茸属于大补的食品，并且是属于补阳气的食品，而女性正在坐月子时期，基本上是阴虚，若是吃鹿茸，可能对身体反而更欠好。

其次，女性正在坐月子时代，若是吃鹿茸，也许非常简单上火，导致便秘等情形，关于坐月子的女性安康没利益。认为若是坐月子的女性，想要经由过程一些比拟滋补的食物来弥补养分，那末能够吃一些大枣、红糖、莲子、桂圆等食物，固然这一些食物还不可以一次吃得太多，天天仍是要少许吃一些比拟好，吃多了还简单导致上火的情形。

别的，女性正在坐月子时期，能够恰当的多喝一些汤，更有养分一些，与此同时还不容易由于过于油腻，或者是过于火大，形成坐月子女性身体发现异常。普通坐月子女性，发起喝一些排骨汤、猪蹄汤，另有鲫鱼汤，对本身规复有利益，关于宝宝吃奶还是有利益，更有利于下奶。