供卵服务

随着天气越来越冷，晚上起床变得越来越困难，尤其是给半夜睡得暖暖的宝宝喂奶。不仅大人受罪，小孩子也容易感冒。

这个时候，如果能给孩子一个晚上的奶休就太好了，让大人和孩子都能得到一个温暖的睡眠。但是，很多宝贝妈妈反映，给孩子一夜奶休太难了，不知道从何下手。

最好的情况是，宝宝晚上不会醒，不会再觉得饿，会自己一个人睡。当然，这种情况很少。很多情况下，打破宝宝的夜奶还是需要一些技巧的。今天，边肖分享这些技巧，希望能帮助那些想断宝宝夜奶的妈妈们。

婴儿什么时候可以开始尝试断夜奶？

美国儿科学会认为：

6个月的宝宝已经开始添加辅食，辅食的热量比较高，比母乳或者配方奶的饱腹感强很多。所以从生理功能上来说，这个阶段的宝宝已经具备了晚上断奶的条件。

另外，6个月以上的宝宝可以开始培养独立睡眠和规律睡眠的习惯，有利于宝宝建立良好的饮食习惯。

其实婴儿大约在4个月左右的时候可以尝试着给他断夜奶。

4个月以下的宝宝，无论是母乳喂养还是人工喂养，都需要按需喂养，以满足宝宝随时随地想吃就吃的要求。但是4个月后，大部分宝宝都可以尝试整夜睡觉。

四个月大的宝宝肝脏已经完全成熟，可以在夜间产生葡萄糖，这使得他们晚上不再感到饥饿。

这个阶段的婴儿睡前喂一次母乳或配方奶，至少可以睡五个小时。

婴儿准备好断夜奶的3个迹象

每个孩子的情况都不一样。虽然现在距离可以尝试断夜奶还有4个月左右，但是宝妈们还是需要根据孩子的实际情况来决定是否给孩子断夜奶。

当宝宝出现这三种迹象，说明他已经准备好了，晚上可以试着给他断奶。

半夜吃奶的时候，吃一点儿就睡了。

说明孩子不是因为饿了才起来吃奶的，而是对妈妈温暖的怀抱念念不忘。虽然马宝可能也喜欢把宝宝抱在怀里的感觉，但对于大人和孩子来说，晚上有一个完整的高质量的睡眠才是最重要的。

宝宝白天已经开始吃辅食了。

如果宝宝已经开始吃辅食，说明他可以比只喝牛奶时吸收更多的营养。辅食可以给孩子带来更全面的营养和更多的热量。孩子吃了辅食后，你就不用担心他能不能吃饱了。这个时候可以考虑晚上自己断奶。

宝宝在夜间比之前睡得更长了。

只要睡前喂他，他就可以比以前睡得更久而不醒。这意味着宝宝不饿，你不需要叫醒他额外喂食。此外，在这个时候，马宝可以开始尝试在晚上给自己断奶。

恋乳婴儿如何断夜奶

对于那些晚上吃饭不是因为饿，而仅仅是因为爱奶的宝宝来说，最重要的是保持一定的母子距离。

•睡前排空乳房。

如果晚上断了宝宝的奶，哺乳期妈妈的产奶量要开始逐渐减少，以适应新的生活条件。

妈妈的奶可以在睡前用吸奶器吸出来，但不能完全吸出来。(完全吸出只会让母乳分泌更多)

•让爸爸来照顾婴儿

现在轮到宝爸发光了。在夜间断奶期间，如果宝宝夜间醒来，最好让宝爸安慰宝宝。别担心，当宝宝意识到即使醒来也没有奶吃的时候，他们最终会找到自己的方式安慰自己，安心睡觉。