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据中国香港媒体报道，指收到新闻钟嘉欣曾经出产，丈夫Jeremy Leung亦曾经歇工，伴妻子坐月子。

为了产后妈咪能尽快规复身体，还为了刚刚出生的BB能尽快顺应新环境并安康的生长，爸爸们可是有许多事情要做啊。

那末，妻子坐月子，爸爸们能究竟都能做些什么呢？

营建良好环境

室内空气清爽有益于新妈妈精力取心态愉悦，有利于歇息。因而，室内要常常通风，普通每一次通风半小时，即便冬季还如斯。正在居室中，一定要做好妈妈的保暖事情。

扶助妻子调理心态

有很多妈妈正在产后城市呈现没有显明来由的悲痛和焦炙，这类状况常常开始于产后第一周，一般状况两周内主动减缓。因为生完宝宝后，妈妈的身体对激素水平变更要从新顺应，新添了小宝贝，新妈妈会感应压力很大，所以更轻易心理失衡。爸爸要只管照顾好妈妈的心态，赐与她最大的精力撑持。

充任桥梁扶助妻子和老妈相同

婆媳之间也许由于春秋差别或生活经历等发生种种冲突，尤其在小宝宝诞生后，对喂养孩子的体例或吃饭问题等不可防止地有所辩论。此时丈夫要充当好桥梁，防止二人的冲突，包管妻子坐个舒心的月子，与此同时也要赐顾帮衬好白叟的心态。

让妻子取宝宝同步歇息

白日，当妈妈和宝宝皆睡觉的时辰，家里人不必要频仍地收支或弄出太大的声响，包管妈妈和宝物的歇息，如许，妈妈才有充分的精神来喂养宝宝。

为妻子调剂饮食结构

产后头几天，妈妈体力还没有规复，消化功用较弱，所以要赐与富含养分、易于消化、没有油腻的半流质食品，今后，渐渐转为通俗饮食。爸爸应勉励妈妈多吃养分丰硕的汤类食品。与此同时，爸爸还要多进修育儿常识，尽快变化成为及格奶爸。

尽可能降低亲朋探视

月子里最好淘汰探视，由于突破本来的作息纪律，不利于产妇和宝宝歇息；别的看望的人多了，不可避免地带来细菌。新爸爸能够规矩地拒绝一些不必要的探视，通知人人统统都好，请人人等宝宝满月之后再来玩。还能够把宝宝的照片发给九故十亲，取人人分享你们的幸运。