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宝宝米粉是婴幼儿很好的食物。那末，宝宝米粉正在宝宝饮食中扮演者什么样的脚色呢？是否是非吃不可呢？

宝宝米粉只是过渡食物

事实上，宝宝米粉虽然是非常重要的宝宝食品，但较之配方奶粉的危害仍是有限。我们了解，宝宝6个月从前一样平常只食用母乳或配方奶粉，不需要增加任何辅食；6个月今后开端增加辅食，而宝宝米粉当之无愧地成为辅食的第一道菜，不外既然是辅食那末正在饮食结构中就从属于主要职位；到了1岁今后，伴随着宝宝吞咽本领和品味本领的进一步成长，许多宝宝并不需要再利用糊状的米粉，转而实验半固体或固体食品。

虽然米粉吃到多大合适没有标准答案，但毫无疑问米粉只是过渡，23月便可，等孩子能接受终状食品今后，就能够停掉米粉，改成合适宝宝的烂面条、宝宝粥等。

自制米粉不如市售米粉养分全面

有些父母以为自家煮的五谷糊糊越发自然，比宝宝配方米粉更好，事实上还是没有精确的。配方米粉虽然主要原料便是大米，可是加入了宝宝所需多种维生素和矿物质制成，这一历程被称为养分强化，市售宝宝米粉实在便是配方米粉，并且宝宝米粉的淀粉水解工艺还让宝宝的肠胃更简单汲取养分，这一些是家庭自制米粉无法比拟的。

及格的宝宝米粉就平衡强化了钙、铁、锌等20多种营养元素，有些还加加了活性益生菌、DHA等营养物质。

对市售米粉过敏可斟酌家庭自制宝宝米粉

对市售米粉过敏或不愿意挑选市售米粉的，那就只会自制米粉了。因为大米正在抛光的过程中损失了许多矿物质、维生素和膳食纤维，而糙米是没有颠末抛光的稻米，养分价值比大米高，与此同时对血糖危害较小，是以认为选用养分价值较高的谷类如糙米、小米或乌米等来制造米粉，与此同时还需要增加一些肉泥、果泥、菜泥等来补足养分需求。

市民购买宝宝米粉时应留意三个事项：

1.只管挑选范围大、产物和服务质量好的品牌企业产物；

2.看包装上标签标识是不是齐备，如生产日期、保质期、履行尺度、配料表、营养元素表及食用方法等；

3.看养分成分表中的标注是不是完全，含量是不是公道，个中国标划定维生素a、d含量分别在1000～1500国际单位和200～400国际单位之间，若是作为次要养分指标的维生素a、d小于国标，则大概致使宝宝养分不良。