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　　夏季最易犯的7大育儿误区

多吃橘子多弥补维生素C

实在，世上统统器械无不具有双重性。橘子养分富厚，含有多种微量元素和富厚的维生素C，适度食用有益，多了就有害。

中医以为，橘子性温，多吃易上火，如口舌生疮、唇焦口燥、咽喉干疼、大便秘结等。橘子含有大批的胡萝卜素，而宝宝的肝功能不健全，若是吃得过量，过量的胡萝卜素正在肝脏内不克不及立即转化，就会产生胡萝卜血征，造成皮肤发黄，并伴随食欲不振、吐逆、满身乏力等症状。

温馨提醒

周岁内的小宝宝，可适当喂点橘子汁;2～3岁的宝宝天天吃1～2个橘子，就可以知足宝宝一天对维生素C的须要。

吃橘子的留意忌讳：

1. 没有能与牛奶同食。橘子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固沉淀，轻者危害消化吸收，重者呈现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2.饭前或空肚没有要吃橘子。橘子果肉中富含有机酸，胃壁的黏膜受到刺激后，会引起胃部没有适、痛苦悲伤等症状。

为宝宝洗澡时开着浴霸

如许干，妈妈也许以为既敞亮又温煦。却不知，1个月大的宝宝已可以凝视物体，2个月的宝宝眼睛已可以调治视焦距了。因为宝宝的眼角膜和结膜表层很柔嫩，假如洗澡时开着浴霸取暖和，宝宝就会盯着灯看，眼睛轻易遭到浴霸强光的损害，危害目力生长。

温馨提醒

为宝宝沐浴前，先翻开取暖器15～20分钟，等浴室温度升上去了，再为宝宝沐浴。洗后实时擦干身体，穿好衣服，防止着凉。

趁夏季多为宝宝增补营养

妈妈老牛舐犊，期待为宝宝吃种种养分补品。知道吗，宝宝持久过量服用这一些工具，不但会促使性生长功用提早启动，招致性早熟，还大概危害骨骼的一般增加，形成身材矮小。而补锌、补钙、补维生素D过量，还容易发生中毒，危及安康。

温馨提醒

婴幼儿的养分最注重均衡膳食，只要吃得公道，无需为宝宝增补养分品。若是宝宝体质较差，爱抱病，还不克不及自觉进补。需求增补养分品时，一定要服从儿科医生或养分专家的指点，缺什么补什么，且忌擅自为宝宝吃应有尽有的养分品，以防自欺欺人，养痈贻患。

保暖就要多穿衣服

许多妈妈生怕宝宝冻着，把宝宝里三层外三层裹得严严实实。殊没有知，婴幼儿代谢茂盛，体温相对成人偏高，会走路的宝宝更是好动没有爱静，穿得过量就没有能很好地开展热交换，过剩的热量蓄积在体内容易发生伤热，招致抵抗能力降低，宝宝稍受点风寒就伤风。

温馨提醒

俗语说：若要小儿安，常带三分冷。意义是应根据气候变革实时为宝宝增减衣服。如宝宝自在运动10分钟后，若面色红润，四肢举动和气，贴身内衣干爽，阐明穿衣服符合;假如内衣湿润，阐明穿多了;假如运动后面色没有红润，四肢举动发凉，则阐明穿得太少，应加衣服。防冷保暖适度，既利于体内热量的披发，又利于宝宝运动的便当。

　　搂着宝宝蒙头睡

有的妈妈经常搂着宝宝睡觉，头还蒙在被窝里，那样干，极易产生蒙被过热梗塞综合征。

婴幼儿代谢茂盛，能量需求相比照成人高，需水量比成人大，但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。蒙头睡觉过暂，宝宝会大汗淋漓，满身皮肤发烫，体温达40℃以上，面色苍白或青紫，神经错乱，两眼发直，四肢生硬，反应迟钝或苏醒，皮肤黏膜枯燥似硬皮样，乃至殒命。

温馨提醒

搂着宝宝蒙头睡是一大陋习，必需改掉。发起大人和宝宝分床睡，这是造就宝宝健全人格的初阶。若是忧虑宝宝睡觉踢被子后着凉，不如为宝宝发明一个温湿度合适的睡眠环境，并依据气温的崎岖为宝宝恰当盖被子，宝宝睡得舒服，自然就不踢被子了。

出门就戴大口罩

由于嫌宝宝被北风吹着，只要外出就为宝宝戴个大口罩，认为那样能够抵挡冰冷。

实正在，这类做法是毛病的。宝宝的抗寒才力是正在取冷空气接触的过程中获得加强的。假如成天为宝宝戴口罩，由鼻腔到气管、支气管及全部呼吸道的黏膜得不到锤炼而变得娇气，耐寒能力差，抵抗能力降落，略微受寒就伤风，还会激发肺炎。

温馨提醒

为宝宝戴口罩要看时辰，平常外出顽耍，不必要戴口罩。碰到寒潮过境，大风或雨雪气候，或本地有流感等风行症风行，或带宝宝往氛围不良的场合时，能够为宝宝戴上口罩。

常为宝宝泡足

中医养生里泡足有益安康，看着宝宝那浸泡后红扑扑的小足丫，妈妈是否很高兴?认为宝宝泡得很舒畅呢。

实在，小宝宝的足弓还没有成形，骨头和枢纽很有弹性，足底聚集的脂肪还会使足弓变得不明显，加上足骨还没有完整钙化定型，足踝娇弱稚嫩。若是常用热水泡足，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓生长，日久简单引发扁平足。

温馨提醒

宝宝晚睡前洗脚，水温不克不及太高，以36℃～38℃为宜。工夫不克不及太长，洗后实时擦干。