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有孕早期能吃益生菌粉吗

能吃。

益生菌是人体肠道一般的菌群，有孕早期的孕妈妈服用益生菌粉，其实不容易对危害胎儿的生长发育，更不容易招致胎儿畸形，反而可调治胃肠功能，医治便秘和腹泻等不适。

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有孕吃益生菌粉要注意什么

1、益生菌粉虽好，但妊妇身心健康时不适宜吃，只有正在慢性腹泻时遵医嘱服用，日常平凡吃些酸奶就可以弥补益生菌，调理肠胃。

2、妊妇吃益生菌粉应掌握量，不可以多吃，还不适合天天吃。

3、益生菌正在温度凌驾40℃时会失去活性，一些益生菌粉剂、片剂和胶囊剂需求用温度不高于40℃的水送服。像液体、半固体益生菌产物对温度请求更加严苛，需求2-8℃冷藏才好不容易失活。

4、益生菌粉忌取抗生素、吸附类的药物与此同时服用。

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益生菌粉的服法取用量

服法：

1、益生菌粉能够用凉水冲泡，还能够倒入口中，直接冲凉水喝下。为连结菌群活性及浓度，倡议冲调水量没有超越80ml，且冲泡完成后，请在半小时内服用完。

2、最好饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度低落，更有利于让活菌顺遂达到肠道发挥作用。

用量：一次一小袋，一天一次就行。如果胶囊型的，一次一粒便可。