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我们经常教诲孩子要少吃糖，由于糖吃多了轻易长龋齿，但有的孩子很少吃糖或基础没有吃糖，却仍旧长了龋齿，这究竟是怎么回事呢？

不可否认，龋齿的发作取食品尤其是糖关系密切，但良多父母只想到了限定孩子吃糖果、巧克力、甜食，却忘记了防备儿童食品中其他品种丰硕的糖。

有目共睹，儿童饮食多为软质食品，如奶粉、蛋糕、饼干和某些膨化类食品。它们配合的特点是粘稠性强、含糖量高，简单滞留在牙齿轮廓发酵产酸，成为龋病产生的重要因素之一。缓稳安博士提示列位父母，一定要注意避免各种糖分在孩子口中的滞留。

假如家里孩子爱吃甜食，父母一定要掌握好孩子甜食的摄取，餐间食糖比就餐时食糖更容易导致龋齿，因而两餐之间要少食甜的零食。与此同时，吃完糖或甜食后，要记得漱口、刷牙，免得糖分残留口腔。

如何教孩子准确的刷牙？

1、养成刷牙的习惯

若是从小干锻炼，天天日夕刷牙，孩子可以学会维持口腔卫生是日常生活的一部分，酿成一个好习惯。虽然，绝大多数孩子情愿刷牙，然则，经常有条有理，基本上没有太可能把牙齿清理得很清洁。所以父母需求监视和协助孩子刷掉牙齿上所有的脏东西，尤其是种种粘的、躲得荫蔽的食品残留物，由于这一些残留物多含菌，留在牙齿上，极可能惹起龋齿。若是牙齿上有刷没有清洁的黄色或红色的雀斑，有多是牙菌斑，需求尽快去看牙科医生的。

2、如何刷牙？

牙刷

牙齿刚刚开始萌出时，能够用湿润清洁的纱布或棉签清洁，等牙齿稍多一些的时间能够利用指套型的软毛牙刷，等孩子2岁多后便可按照差别的年龄段选用差别的儿童牙刷，如今市售的牙刷全是有分年龄段的，一般全是刷毛柔嫩，刷头较小，父母们为孩子挑选的牙刷一定要合适您的孩子。

牙膏

美国儿科学会倡议：2岁以后，能够用豌豆粒大小量的含氟牙膏，由于它具有防蛀的结果。然则父母们要教会孩子漱口大概吐掉，不必要吞咽牙膏，能够让孩子挑选爱好的口味，有的孩子不爱好牙膏的味道大概不容易吐，就痛快利用净水刷牙。

PS：含氟牙膏的利用年齿取剂量，应连系本地水质、饮食习惯及个别状况综合思量，详细可征询本地牙科医生。 刷牙行动迟早各刷一次，尤其是晚上肯定要认真刷牙，工夫没有少于三分钟。刷牙该当高低刷？前后刷？画圆刷？实在，由哪个标的目的都能够，重点是要完全洁净每一颗牙齿，高低、里外都要刷到。孩子越小越难合营完成所有历程，然则父母们能够根据一些刷牙歌、刷牙游戏，让孩子们乐意合营。别的，纵然孩子们渐渐地长大了，养成刷牙的习惯了，然则如果没有父母的监视，经常草草收兵，刷没有洁净，所以父母们照样要做好监视事情。牙线有的父母会发觉本人的孩子的牙齿长得比拟密，牙齿缝里轻易塞住食物残渣，能够利用牙线大概水牙线清理牙齿间每个沟沟缝缝，包管口腔的洁净，没有留残留物。然则利用牙线肯定要注意，没有能用力过猛，免得导致牙龈受伤出血，孩子比拟难控制，父母能够在用牙线的时辰给予帮助。

预防龋齿的饮食办理

人人皆了解，关于龋齿的构成，各类甜香好吃的含糖食物，生怕难逃此咎，尤其是那些黏黏的食物，如奶糖、太妃糖、橡皮糖、果脯等，原理很简单，牙齿接触甜食的工夫越暂越频仍，龋齿的风险就越大。所以每一次孩子吃完含糖食物后，一定要叮嘱孩子刷牙。一样的原理，没有要让孩子长工夫用吸管喝着大概含着任何含糖液体。

按期看牙医

一样平常认为儿童每隔3个月到病院或诊所查抄，早发觉题目早处理。并且牙科医生还会凭据孩子的情形给出认为，比方涂氟、窝沟关闭等预防龋齿。预防龋齿是要由小做起的，父母们把握了如何帮孩子精确的刷牙；用什么样的牙刷、牙膏和如何由饮食中预防，然后做好监视事情，还要注重按期去看牙医，即便发觉大概的小题目，防萌杜渐。信赖如许，我们的孩子们就能够具有安康时兴的牙齿，笑口常开了！