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五个月的宝宝若何增加辅食？五个月宝宝辅食增加的注意事项又有哪些呢？辅食增加次序:4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆造代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎生果。

别的为宝宝增加辅食:无论是喂母乳或牛乳喂养的宝宝，诞生后半年内生长发育较好，可是到后半年母乳或牛乳的养分已不可以满意宝宝生长发育的需求，为此应为宝宝增加含热量高的固体饮食或半流质饮食，还便是常说的辅食，以包管宝宝继承较好地生长发育。

增加辅食以宝宝4--6个月最先为宜。此时宝宝的味觉、肠道排泄消化酶的功用均生长起来；宝宝的品味肌还最先生长起来，具有了增加辅食并开展消化吸收的良好条件，是增加辅食的关键时期。

5个月的宝宝加加加辅食的注意事项

1．由少许最先，渐增。当宝宝乐意吃并能一般消化时，再垂垂增加，宝宝不愿吃时不必要委曲地喂

2．辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，由浅入深，逐渐增添，要使宝宝有一段顺应的进程

3．要按季候和宝宝的身体状况来增加辅食，并要一样一样地增加到多种，宝宝不适是要停息增加

4．辅食宜在宝宝吃奶前饥饿时增加，那样宝宝容易接受，

5．要留意卫生，宝宝餐具要固定专用，除留意认真洗刷外，还要每天消毒，喂饭时，没有要用嘴边吹边喂，更没有要在自已嘴里品味后再喂给宝宝，那样很简单把疾病传给宝宝

6．喂辅食时，要熬炼宝宝渐渐实用运用餐具，为今后宝宝自力用餐做好预备，普通六个月的宝宝就能够熬炼本人拿勺往嘴里放，七个月就能够熬炼用杯子饮水

7．正在喂宝宝辅食时，要有耐烦，还要想办法让宝宝对食品发生兴致，免得引想挑食正在四个月的基础上能够为宝宝的食品更多样化

※宝宝进入炎天出汗多轻易缺锌，芝麻高锌高钙把芝麻正在水中漂一下，把杂质漂掉，然后晾干，锅内没有放油，干炒熟，然后用干粉机打成粉，密封放正在冰箱内，每一次加辅食时加一小勺粉放正在辅食中拌一下，又香，又养分，

※肉糜（６－－８个月）与里脊肉或排骨血，每一次２０克摆布就充足，洗净，锅内放少量水煮五分钟，然后掏出，切薄再切丝再切碎，这但是磨练妈妈的刀工，不外刀工欠好还能够切成小丁后再剁碎一样的哦，将切好后的肉糜，再放入锅内煮开加少量油盐ＯＫ，能够用来煮面，或蒸旦都有可

※粥类１．胡萝卜牛肉粥

合适年齿：4~6个月以上

质料和重量：胡萝卜３－４片、碎牛肉１－２汤勺、按宝宝加辅食的量来定，米适当

1.先将米打坏一些，再将米先浸半小时；将红萝卜磨成茸；将米下锅加水煲，水滚后用慢火煲至稀糊；参加红萝卜茸和碎牛肉，再煲少焉便可。

养分阐发：红萝卜含胡萝卜素，对宝宝的皮肤和眼睛有益；牛肉含铁质；米含淀粉质多种微元素，能供应能量。

２．扇贝小米粥扇贝2个，小米50（小米洗净凉干，再放在干粉机内打成稍碎），

1、扇贝只取扇贝肌（便是取两壳毗连的红色的圆柱），先煮十分钟，掏出研碎，再放入汤中

2，小米渣提早泡半个小时，然后放入扇贝汤中同煮成糊状便可，没有消加盐，特色：鲜香，钙铁锌等微量元素高，属健脑辅食之一温馨提醒：海产品属冷性，没有能与同属冷性的食品同煮，小米属温补，所以恰好互补，与此同时小米仍是健脑食品，含丰厚的大脑所需养分