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预产期到了还没生孕妈就要鉴戒过时妊娠，过了预产期后胎盘就会逐步老化，胎儿所需的营养元素及血氧就会淘汰，严重影响胎儿的发展，危及宝宝性命，所以过了预产期还没有临盆的前兆，一定要鉴戒，那末预产期到了还没生如何办？如何催生呢？

1、留意胎动状况

不必要过于慌张，要注意胎动状况。一旦胎动每小时低于3次或在小时内低于20次或胎动削弱，则需马上到病院作进一步查抄，大夫会依据状况决议临盆机会。

2、继续进行产检

继续进行产检，并把孕早期的搜检（如B超、验血、妊娠试验等）成果及胎动呈现的工夫、成果为大夫，让大夫再次查对孕周。

3、增强产前检查

缩短搜检间隔时间，随时取大夫取得联系，奉告宫内胎动情形，与此同时B超随访羊水量。假如无非常，可在紧密亲密监护下继承妊娠。

假如预产期推早退14天后，到达临床所谓过时妊娠时，因为部份妊妇的胎盘会发生老化、胎儿会发生缺氧梗塞，所以对孩子的伤害较大，应立即到病院采取措施。

1、活动催生

若是预产期过了还没有消息，准妈妈就要增强活动。竖立活动能促使胎儿进盆，与此同时还能磨炼盆底肌肉，增加产力。不外，进来活动的时辰须要找个“保镳”，以防倏忽有“紧急情况”。

1.漫步是孕晚期最相宜的活动体式格局。漫步能够呼吸新鲜空气，正在妊娠末期，漫步能够赞助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为临蓐做准备。

2.产前体操在国外极度盛行，体操不仅能够促使胎头进盆，并且能够增添骨盆底肌肉的韧性和弹性。

3.爬楼梯能够熬炼大腿和臀部的肌肉群，能够帮忙胎儿进盆，使第一产程尽快到来。

2、药物催生

药物催生前要接受一系列的搜检和监测，来评价胎儿情况和胎盘功效，以做出决议。如超音波丈量发觉胎儿过大或指诊颈曾经相称柔嫩者，能够思量早一点最先催生。若是子宫颈成熟度佳、胎盘功效好、羊水量一般的话，则能够再等候一段时日。

3、饮食催生法

大夫示意，临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥，能使孕妈妈愈加顺遂地临盆，不只加快了产程，还减少了妈妈的痛苦。

4、剖宫产

剖宫产还能够让宝宝康健顺遂降生的，关于能够接受此要领的准妈妈还无妨考虑一下。

5、捏乳头可促进生产

妊妇用力捏本身的乳头能够使得子宫收缩，那样会招致肚子痛苦悲伤。肚子痛苦悲伤起来了，自然会促进生产。但此办法未必必然行得通。